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09.2011

屯門醫院講座 ~ 母乳餵哺

來到一連三日產前講座的最終回---《母乳餵哺》
相對私家醫院, 公立醫院對於母乳餵哺的支持真係大好多~~ 依樣野我真係好buy!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

** 少少補充: 如一邊未食完, 一定要堅持食完後再轉另一邊, 目標是讓BB吃到營養豐富的後乳~~

 
 
 

*** 少少補充: 餵完奶最好讓BB側少少身睡, 以免回奶會chok親BB

 
 
 
 
 
 

** 少少補充: 除了木瓜生魚湯, 姑娘分享到章魚蜜棗煲豬手, 還有清雞湯都能幫助產婦上奶

 
 
 
 
 
 
 
 

另外, 好多內容之前都聽過, 不過估唔到最後睇片見到人地媽媽示範餵母乳, 自己會眼淺忍唔住喊左出黎!

最後, 都附少少bottle feeding的知識~~
因為就算餵全母乳, 第時返工/大吉利是病了/其他種種原因都可能需要用到奶樽!

當然, 醒目的媽媽要識揀, 以免奶樽被塑化劑污染啦 (請見最後參考)

 
 
 
 
 

附2 : 奶樽選擇
-PC奶樽(塑膠編碼707)BPA,可影響生殖系統及荷爾蒙分沁;增加患乳癌、前列腺癌,及出現過度活躍的機會
-清潔方法:首次使用於水中煮沸5分鐘即可;每次用後,只用暖水及溫和清潔劑洗1分鐘,並以清水過淨;每星期清潔
所有部分一次,方法為煮沸
5分鐘
-不宜讓飲品長期間接觸奶瓶
-用軟毛刷洗擦,減少硬物磨擦
-不用刮花、破裂、過舊或「起霧」的瓶子
-改使用玻璃奶瓶/聲稱不含BPAPES, PP, PET等塑膠容器

要學咁多新知道, 實在做人媽媽真係一D唔易架.................


最後....今日是老公的HKID生日, 祝他生日快樂, 今晚都會
一齊開心慶祝!! 遲幾日再補慶祝片段啦~~~~


發表於2011.9.30
留言(1)
  • piglet
    Thanks for sharing ~
    07/03/2012
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