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01.2014

~。☆* 保健防病 ☆ 天灸初體驗 ☆ 養康中醫館 HONˊS Chinese Medicine Centre *☆。~

KL 最近除了在養康中醫館 HONˊS Chinese Medicine Centre 體驗了針灸治療改善秋冬容易手腳冰冷問題,還嘗試了人生中第一次天灸,究竟什麼是天灸?效用如何?

「天灸療法」是中國傳統醫學的一種獨特治療方法,其安全、簡便、療效較好等特點,適用於都市常見病如過敏性鼻炎、哮喘、慢性支氣管炎、關節痛、胃病、腰痛及風濕痹痛等。天灸可分為夏天的「三伏天」和冬天的「三九天」,KL 體驗的就是加強“冬病”治療效果的「三九天」灸療,「三九」是冬至開始每隔九天,是每年天氣最寒冷、疾病最容易復發的時間,在此時進行鞏固治療。

至於「三伏天」是選取在曆法上全年最熱的三天 (「三伏天」),於肺經氣血運行最旺盛的時刻,採用刺激性的藥物貼敷於特定穴位表面,借助藥物對穴位的刺激,激發經絡、調整氣血,以達到祛除寒邪、舒通經絡、補益陽氣之功效。針對冬天容易發作的疾病,如哮喘、鼻敏感等,提早在夏天作預防性治療,以減低冬天的發病率,達至「冬病夏治」的效果。

天灸療法對慢性病防治效果較顯著,慢性病、未發病等均可通過天灸療法提高免疫力,起到保健防病的作用,兩者治療時機皆是時令節氣更替交接時候,兩者都是強調扶助正氣,提高人體氣血調節能力,合乎中醫『天人相應』治則防病方法。

KL 腹部循環一向不好,易感冒及有手足冰冷問題,早前經位於中環德輔道中章記大廈 903 室的養康中醫館給鍾醫師進行了三次進行問、聞、望、切 4 診及針炙後,手腳已經不再易冰冷,第三次覆診時,適逢是「三九天」灸療開始預約,鍾醫師建議 KL 也嘗嘗天灸來保健防病,KL 也約定了「一九」十二月二十二日、「二九」十二月三十一日、「三九」一月九日三次來進行。

每次進行天灸需要在特定的日子,最好是正日,若當日不能,最多只可於前或後一日進行,過程也很簡單,鍾醫師先跟 KL 把脈問症,再選取特定的穴位進行敷貼,所貼藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡,通過經絡氣血直達病處,對相應的臟腑起到扶正去邪的效果,增強機體免疫力,減少和預防疾病發作,達到標本兼治的目的。

成人一般貼藥 2 小時,兒童 1 小時,使用時注意有沒有不良反應,敷貼時間不宜過長,如特別灼痛,可隨時揭掉,以免灼傷皮膚。貼上的部位最初會有點涼涼的感覺,過一會就開始有點熱,KL 每次也是貼上 2 小時便撕去,除藥後皮膚有點紅亦有點熱,身體也像做完運動般血氣充沛,當天晚上入睡也特別容易。

醫師建議貼藥部位在 3 小時內不宜著冷水,也不宜用肥皂等刺激性物品擦洗藥貼當天禁食寒涼生冷和辛辣之品,貼藥後三天內忌食蝦、蟹、牛肉、鵝、鴨、花生及蛋類食品。

經過三次「三九天」灸療,最明顯的反應是,每次翌日 KL 都會便便暢通,沒肚痛下便便五、六次,另面上也長出痘痘來,鍾醫師說這是貼藥針對改善 KL 身體的反應,排出毒素,人也越感輕鬆,感覺很不錯。

至於療效,KL 只是進行了一年,中醫認為『邪之所湊,其氣必虛』。因此,要有耐心堅持治療,最少也要多兩年貼藥呢,明年 KL 會再繼續囉!而今年 2014 年「三伏天」貼藥日期為

初伏:2014 年 7 月 18 日

中伏:2014 年 7 月 28 日

末伏:2014 年 8 月 7 日

KL 會帶氣管不好的囡囡接受「三伏天」貼藥,「冬病夏治」,預防勝於治療,在夏天開始去除病根,到了冬天,煩人的症狀就不會出現,她呼吸暢順,作為媽媽的 KL 身心也舒暢!另鍾醫師提醒,兩歲以下幼兒、孕婦、發燒、咳嗽、哮喘急性發作期等人士均不適合天灸治療,事先請先向中醫師查詢。

好康優惠:養康中醫館 HONˊS Chinese Medicine Centre 現為 KL 的讀者提供首次免診金 ($80),以及藥費 ($100 / 劑共 2 包藥)及針灸 (全身 $350、 半身 $250) 費 9 折,有興趣的朋友可致電 39969281 / 39969283 養康中醫館預約查詢。

每人體質感覺不同,KL 的分享純粹給大家參考,KL 適合喜歡的未必人人感覺一樣,大家有興趣的 KL 建議在養康中醫館 Facebook:https://www.facebook.com/HONSCMC 了解更多~

文章回顧:這個秋冬不再冷 ☆ 養康中醫館 HONˊS Chinese Medicine Centre 按我

秋冬驅寒迎暖 ☆ 養康中醫館 HONˊS Chinese Medicine Centre 按我

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發表於2014.1.22
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