08
07.2016

女友口臭想作嘔,港男煩惱點開口

美容時尚(健康)   飲食烹飪   生活品味  

口臭

OWNMAY BLOG: ownmay.com/blog/2016/07/都市養生-口臭 

早排高登有人開post話女友個口好臭,臭到「每下呼吸都臭到想嘔」,

有人和應話女神一講嘢,隔了一米都聞到臭味,女神形象已摧毀。雖然小編睇完覺得好好笑,但唔好笑人哋,因為小編都俾男友話有時口臭到唔想錫。真係聞者落淚cry

點樣解決討厭的口臭呢?

或者以下幾種方法比到D頭緒。

1: 口臭原因:扁桃線結石

扁桃線結石指食物殘渣長期積聚口腔內可形成扁桃腺結石,小如一粒糯米,也可大如一顆爆穀,估計每十名港人有一名患者。詳情《昔日東方》

解決方法: 1:身體可能對某D野敏感 2: 切曬整個扁桃腺

(小編懷疑自己口臭由於呢個作怪,試過咳出爆穀咁大粒黃黃地,軟軟地的野,聞落去好臭,腐屍味咁。不過無錢睇醫生,為有盡量改善體質啦。)

2: 口腔疾病,例如:牙周病,鼻竇炎等

3:腸胃問題,例如:便秘,胃炎,胃脹

3: 生活習慣:例如熬夜,精神壓力大,失眠,長期吸煙飲酒等。

中醫角度解決方法:

中醫認為口臭主要因為腸胃積熱、積食、濕熱上蒸所致。

有分3種型,各位對號入座啦。

1: 胃熱型:表現為口臭、便秘,口渴,鍾意凍飲,食好多但易肚餓或無胃口食野。牙肉腫痛,生痱滋、出血,鼻塞流黃色鼻涕,痰是黃色,脷質是紅色,但脷苔黃色。

用藥:如石膏、黃連、升麻、生地、大黃、連翹、神曲等。

2: 濕熱型:表現為口臭,口感覺好粘,痴立立,常感覺口喝但不想飲水;大便是濕熱屎,即粘滯,又呵不清;肚脹脹;流鼻涕是黃色,又結又濃;生痱滋好久都未好,條脷又肥又紅,但脷苔是黃色。

用藥:淡竹葉、薏苡仁、杏仁、厚朴、半夏、藿香、佩蘭、石菖蒲等。

3: 積食型:常見口臭或口酸腐臭;即胃脹肚脹,想嘔又嘔唔出,噯氣又酸又有腐臭味;或食晚食太多,又肥又膩,睡唔到覺或大便肚瀉,但脷質又肥又厚等。

用藥:神曲、麥芽、山楂、連翹、萊菔子、雞內金、陳皮、枳殼等

口氣較輕者,可選用以下湯方加以調理:

1.綠茶少量,每日飯後嚼服。或咀嚼薄荷口香糖
2.淡竹葉15克、升麻10克、佩蘭15克。煎煮30分鐘代茶飲,或早晚漱口。
3.綠豆60克,生薏米100克,陳皮10克,加適量瘦肉,煲湯。
預防口氣口臭的發生,主要應做到:

1.合理飲食,不宜過飽、不要過夜進食,少食辛辣煎炸肥膩,以免產生腸胃積熱。

2.保持心情舒暢,適當運動,充足睡眠,少熬夜,堅持晚餐後散步。

3.戒除不良嗜好,忌煙少酒。

4.保持口腔衛生,早晚刷牙,根治口腔、咽喉、鼻腔鼻竇疾病以及牙周病、牙體疾患。

5.保持大便通暢,多食水果蔬菜等。

如口氣嚴重,經久不消者,應尋求醫生調理治療

YAHOO新聞

資料來源:香港浸會大學中醫學院 臨床部首席講師 王永欽醫師

簡單茶療去口臭

白蘭花                   苦丁茶                百合花

white-orchidbroadleaf-holly-leaflily-bulb

熱底人士:

- 人參葉子=6克    苦丁茶=6克      百合花=6克

-注入500ml熱開水蓋上杯蓋焗20分鐘

寒底人士:

- 白蘭花1朵  厚朴花9克  佩蘭6克

-注入500ml熱開水蓋上杯蓋,將佩蘭焗30分鐘,然後放入白蘭花,厚朴花,焗5分鐘。

《美顏養生簡易焗茶》楊明霞中醫師著作,壹出版有限公司

 

 

發表於2016.7.08
留言(0)
博客名稱 :
Ownmay
網誌名稱:
https://ownmay.com
使用天數:1,367
年齡:3
電郵:info@ownmay.com
按月份瀏覽
    2020
  • 一月
  • 二月
  • 三月
  • 四月
    2019
  • 一月
  • 二月
  • 三月
  • 四月
  • 五月
  • 六月
  • 七月
  • 八月
  • 九月
  • 十月
  • 十一月
  • 十二月
>> 更多
系統分類
  • 美容時尚
  • 飲食烹飪
  • 親子育兒
  • 生活品味
自行分類