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08.2017

(Blogger 分享文) 躺著做運動?A-Plus最新塑身儀Ion Magnum

美容時尚(儀器)   生活品味  

摘要:想減肥?但又好忙唔得閒做運動?A-PLUS引入英國最新塑身儀器Ion Magnum,好適合繁忙生活的都市人,不論你是懶做運動,或是有做開運動但某些部分比較鬆弛,透過Ion Magnum再配合Cutera療程,都能夠有效改善下身肥胖加鬆弛系身形等問題!一齊睇下Blogger Popcorn 既分享啦!

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減肥有分兩種,一種是消脂,一種是firiming。揀療程時候最好先分清楚自己需要什麼類型(當然大部分時候雙管齊下最有用!哈!)做運動是不可缺少的,因為帶氧運動除了減肥外還有很多好處。

但說真的,上了年紀,新陳代謝慢了,體能差了,還有最大最大的問題:時間不夠用,都會令做運動的功效和恆心降低…在這裡介紹一下A-Plus最新引入的英國最新塑身儀器Ion Magnum療程,個人覺得不論你是因為懶而少運動,或是你已經有做運動但有些位置就是鬆弛,都好適合繁忙生活的都市人!

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先介紹一下自己,咳咳,我是一個非常少運動的懶人,工作性質多是坐著不用動,而且是夜班,日夜癲倒歷十年之久。生BB之前已是脂肪型人,尤其是下半身。生B後因為身體復完得慢,腰痛難耐,維持零運動狀態…之前有B食量大增,下半身的問題由29寸褲到現在31寸褲,已經是H&M最大的尺碼了…

肥胖是一個問題,另一個問題是鬆弛,大腿後面的蜂巢脂肪…真是去到一個沒救的地步。其實我是有點兒放棄了自己了…產後有一陣子很抑鬱,因為身材走晒樣…一年後我接受了,告訴自己以為人母,必須犧牲一些東西來換取可愛的兒子…有時候看到和自己同年齡的同事同學,都有點自卑。衣服基本上已經沒買很久,即時去買衫,都不敢試身,又不敢揀款。但我也認識一些生完好像沒生過的朋友,只可說,這些機會…(苦笑)

不知有多少媽媽有和我一樣的想法和稀虛呢?

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我在A-Plus曾做過一次Cutera療程(主要利用熱力深層溶脂),在療程中認識了治療師Cat,和我一樣是媽媽輩,所以很有共鳴。她推介我試英國最新塑身儀器Ion Magnum,配合Cutera最Work,她和我一樣,都是下身肥胖+鬆弛系身形,溶脂後,仍需要緊緻!

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Ion Magnum一機有16塊gel pad,貼到想『瘦』的地方(著要是淋巴位,鬆弛位,難靠運動瘦的地方)透過電壓光波,令身體自動燃燒脂肪,把脂肪轉化為肌肉,達到健身效果,真真正正做到躺著做運動,療程需時40分鐘。我想瘦我那個巨躉,鬆到一個點。我已經是兩年沒穿過短褲,因為太恐怖,自己都覺得嘔心。

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這40分鐘躺著,可以玩手機或閉目養神,但也不能說『很舒適到倒頭大睡』的程度啊,因為電流經過gel pad位置,肌肉會崩緊,約維持兩三秒,直到電流停,肌肉放鬆兩三秒,再loop。原理就是模仿做運動,所過過程你依然會爆汗,過一天兩天後肌肉會酸痛又如跑了十個圈,我覺得這個療程挺natural的,不是要你抽脂搽辣椒膏扎肚,而只是協助你運動,用一個很正常的方法鍛煉肌肉。

那你問為甚麼不直接去跑步?主要是太懶,太熱,太忙吧。其實我自己就還有一個理由,我不知道媽媽輩有沒有這個煩惱,就是生B後背部一直用不了力。可能是因為我是開刀,背打過麻醉針?我希望背痛會隨著時間慢慢康復過來吧,健康真是很重要呢…(苦笑)所以有些運動我暫時未能應付,如sit up這些要用到腰力的。

療程最好是一星期一次,10次為一個cycle最佳。我早了兩次,分享一個效果。以下圖片是我pat pat的側面,是有點醜的,不過想跟各位肥人分享一下,firm了和提升了的屁股。

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我自己覺得效果明顯的,兩次療程後有提升和緊實。持久度我不能騙你,是約兩三天左右。但你要知道,即使你每天sit up提腿至關節勞損,其實都不可能立即見效。運動本來就是要時間去證明,而Ion Magnum是一個很intensive的鍛煉,並非抽脂!不設實際的幻想是不應該的!我會再進行多兩次療程再分享!(這段時間我亦會控制飲食和做簡單運動的!)

 

我的A-plus會員號碼是:AP8255。跟reception講我的號碼,第一次到A-PLUS的脫毛可享有6折優惠,facial會有8折~(放心,我是沒佣的,純粹分享著數給大家)更多資料,可參考:https://www.facebook.com/aplusbeauty.com.hk 

 

**產品/產品資料由品牌提供,真心分享,但畢竟大家DNA不同,效果因人而異。**

發表於2017.8.19
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