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專家教路+真實分享GentleLase Pro™ LE 755nm / PRO-U 24mm Laser Technology 全身激光脫毛用後感想



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  • 盆底肌就是骨盆底部的肌肉,承托膀胱、子宮、直腸等臟器, 具有控制排尿、排便、管理私密處緊實的能力。 隨年齡增長,不少女生都有過這樣的尷尬經歷, 咳嗽、噴嚏、大笑、提重物時出現尿滲、 或是尿意愈來愈密、一急就忍不到… 特別是生B後的女生,尿滲及「妹妹」狀態上的差別都會尤其明顯。 除咗肌膚輪廓要Keep,盆底肌都要keep一keep! 特別孕後媽媽。。。睇到呢度可能好有同感! 但未有B嘅,或者planing中嘅,都好適合TrainUP下盆底肌。 盆底肌keep住Young有咩好? 簡單啲講,就係降低盆底肌佢老化而可能出現嘅問題, 唔好由得佢慢慢鬆啲,鬆啲,再鬆啲…

     

    catherinechulife 13,500

  • 韓國文化席捲全球已經是近十幾年來的事,所有事情有「韓國」放在前面似乎都有一定的質素保證,例如電器、汽車和明星等等。 實際上,他們於外貌或者保健方法都有一定的研究,而這次,我想向你們介紹一下以下的減肥操: 第一組動作︰抬腿左腳先踩着襪頭,雙手捉緊絲襪的兩隻腳,轉幾圈以縮短長度再拉實絲襪。然後慢慢把左腳提起至90度,這時應感到大腿有輕微的拉扯。一邊呼氣,一邊把上半身向腳壓下去,盡量貼着左腳。維持這姿勢10秒;然後換另一隻腳,左右腳各做10秒為之一組,做夠5分鐘便可做下一組動作。 第二組動作︰舉手先用雙手捉緊絲襪的兩隻腳,向上舉起,然後用力向外拉。一邊呼氣,一邊向右邊伸展,重複同樣動作向左邊伸展,注意上半身要保持挺直。接下來是重點,在保持伸展的姿勢下,將右腳點開,再輕輕向上提起10次,這時應感到腰間兩側拉扯。左右輪流做一樣動作,同樣做夠5分鐘便完成了! 希望大家持之以恆,努力做好每一

     

    catherinechulife 13,500

  • 好多女仔影完張相,都會挑剔自己塊臉唔夠V。張張相都要就角度,再開埋app執V先開心。以為圓臉、包包臉都係baby fat! 搽下瘦臉精華就會瘦ga la~ 喂~ 真係咁? 真係work? 10個有9個BB出生嘅時候都係瓜子臉的! 有無諗過如果係baby fat,點解嬰兒時候係尖尖臉,反而愈大愈圓,愈大愈起角? 有D人整體好瘦,淨係臉圓圓、臉肥肥,果舊肥「肉」點減都減唔到! 舊肥「肉」係唔會自動消失嘅,要有效瘦面,要知道肥出o黎嘅果舊「肉」到底係脂肪、水份(水腫),定係患咗「過度活躍症」? 其實好少人會因為係純脂肪嘅原因而形成肥臉。而水腫嘅情況,相信很多人都有經驗,水腫可以因應情況而消退,所以當臉部按摩、淋巴排毒等完成後都可以即時見到瘦面效果,但當水腫回復,肥面又再出現。而一般效果都真的很一般(特別如果主因唔係水腫)。 咀嚼肌的「過度活躍症」 原來大部份人都係因為咀嚼肌而造成肥臉,

     

    catherinechulife 13,500

曾刊登專欄的文章

美貌與智慧並重

十優狀元真係好靚女呀! 不過睇返佢之前學生時期嘅相,佢宜家皮膚真係比之前好咗好多,唔知佢有啲咩護膚心得呢? 讀書咁叻仲要咁靚女,真係好令人羨慕呀! BTW, 希望美貌與智慧並重既佢能夠成功當選港姐啦^^ 有關詳情:https://www.facebook.com/beautyexchange.hk/photos/pcb.10153330625089720/10153330622934720/?type=1&theaterhttps://www.facebook.com/hk.nextmedia/photos/a.170516952447.149676.105259197447/10153531454812448/?type=1&theater