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肌膚監測暨自然預防醫學暨醫學美容雜誌
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  • 問:醫師: 您建議冬天延長悶敷r-PGA的時間,但是我發現反而冬天停止敷r-PGA,臉部狀況較少! 已經認真用高效+r-PGA自我敷面幾個月了,冬夏皆敷20分鐘。但入冬後,雖然皮膚沒有乾燥感,但局部常有似脫水粗硬角質,這些硬化處有時也會紅癢。每次一有此狀況,我發現將「擦」取代「敷」r-PGA

     

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  •   我想請問: Paraben(可致敏性防腐劑)一直以來被大家所懼怕,感覺加了它、就一定對皮膚有害。事實上它並不可怕,而且非常穩定……等思考,本期想借此糾正讀者們對它的恐懼和誤解。 您能對於「防腐劑很可怕!?」這個議題提出一些科普說明嗎? (宋奉宜)傳統回答: 所謂「毒」,必然跟劑量有

     

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  • (Reading Guidance, Episode.9) Detox Your Skin; Only Water for 14 Days (rosacea, seborrhea, sensitive skin, whitening and acne) Youtube of this episode: https://youtu.be/QVvg9v0dKjo Youtube playlist of whole series (Mandarin pronunciation): https://www.youtube.com/watch?v=DJ4NM_FrCQ4&list=PLhLBMWwiqfaVDx4v0L0nDPPn4r60l5sim If you are in China: http://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf7401

     

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曾刊登專欄的文章

酒糟絕對改善,可望痊癒!(黑頭、青春痘、乾燥、色素、褪紅、毛孔)=20150312#肌戒毒正能量#

護理感想=歐陽小姐;201311~20150312: 歐陽肌戒毒的過程 我的臉是在大二那會兒開始出現問題的,2顆痘痘,3顆痘痘,不停歇的長。雖然不多,但是對於自己來說,自己是特別討厭自己臉上長痘痘,可能就是我們說的強迫症吧。 好在自己大三就實習了,那會兒因為臉上長痘痘的原因,沒有去實習就回家了。 2013年5月份回的家。在家裏看了中醫,喝了3個月苦茶沒見起效。但是中醫有告訴我停掉所有化學品別用。 那會兒我腦門子估計被夾了,沒聽醫師的話。想起在大學那會我們老師告訴我,用硫磺皂洗洗就好了。結果我真的完全用硫磺皂洗臉。那會兒的思想就是因為上火了,出油了,才導致長痘,硫磺皂洗完會不油。 硫磺皂多乾你們很多人都知道的。 我本身不愛化妝,不愛用護膚品,就是洗了不到一罐的控油洗面乳,和幾和幾個月的硫磺皂就毀了。 說到肌戒毒,我覺得自己很慶幸。估計我平日裏好事做多吧,哈哈。在有一天晚上,我上百度查怎麼讓痘痘不再長?怎麼從根部抑

酒糟絕對改善,可望痊癒!(紅腫、脫皮、青春痘、痘坑、色素、痘疤)=20150303#肌戒毒正能量#

護理感想=考研小姐;201401~201503: 肌戒毒——人生的轉變 或許你和我一樣,為了肌戒毒專門申請了一個新的微博帳號,怕親人、朋友看到自己發的或者是轉發的圖片與文章。這沒有錯,我們只是單純想要讓自己變得更美好——寫在前面的話。 一、 初衷: 從初中就開始長痘的我,和很多人一樣,最初選擇那些隨口就能叫出名字的祛痘產品。十幾塊錢在當時也是很貴的了吧! 然後高中,大學,這麼多年來,我覺得笑都不是笑,哭也不是哭。那時候只能折磨父母吧,除了吵鬧就是到處尋求偏方。 大三我進到了青春痘貼吧,當時裡面還是有正能量的(現在別去,全是廣告!),在那裡我瞭解到了肌戒毒,但並未嘗試! 2014年1月我當時的臉,說起來只是一把辛酸淚,反正就逃課,不想見人! 我那時候作了兩個決定:考研!肌戒毒! 我當時也是作了一定瞭解後選擇的肌戒毒,考研是我深思熟慮的! 因為在這一年中,考研可以讓我不那麼在意臉部令人不敢想像的變化;考研可以讓我每天只在固定的座位而不必面對別