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04.2014

【今夏想瘦話咁易】LOG-ON健體小工具幫到你

生活品味   攝影寫真  


上星期DolphinB出席健康又有趣的活動:
LOG-ON母親節Spirits Up! Ladies起動
輕鬆自在享受瑜伽健體樂~

 
瑜伽可以鍛練及伸展我們平日少動的肌肉,
不但可以令人體線條更優美,又可以增加麼血液循環,
更可以減輕日常的工作壓力。
 
 
今次,活動由大型生活精品店LOG-ON舉行,
LOG-ON一直提倡優質生活理念。
為了使重視健康的顧客進一步提升個人體格,
LOG-ON特意於今個母親節呈獻多款輕便時尚健體工具,
讓你及家人隨時在家或辦公室輕易實踐瑜伽健體樂!
 
 
 
我們親身體驗由專業舞蹈及瑜伽導師Bobo Sin
利用多款人氣健體工具特意設計的4套LOG-ON Spirits Up Yoga
在場Bobo老師分享使用健體工具小心得!
今次分享的健體工具有四個:


 
分別是:
1.CUVILADY扭扭椅(大size)(HK$1,380)(標準size)(HK$880)
2.Bimune健胸彈力帶(HK$209)
3.懶洋羊枕(HK$199)
4.內肌三角枕(HK$199)
 

 
以上三款較小的工具,DolphinB十分推薦,
因為可以在家及office進行簡單拉伸!
 


 

例如:Bimune健胸彈力帶
主要鍛鍊部位:手、膊及背


 
配合呼吸,雙手舉上後向後拉,
郁動平日用電腦已硬了的肩膊!
起初的拉伸也許會有點痛,
但那是正常的,因為平日都沒有拉動過這些肌肉。
努力地完成數組運動後,
會感到平日疼痛的肩膊舒服多了!




 
可愛的懶洋羊枕
主要鍛鍊部位:腳、背及腰脊


 
Bobo老師教我們的是鍛鍊背部。
十分適合經常坐著的上班族,
因為大多數人的坐姿也不對,
把懶洋羊枕放在腰間後舡躺下,
接著把身體伸展,


 
腰會有酸痛感~~維持數組呼吸,
慢慢回覆坐姿,腰部神奇地舒爽極了!
 
內肌三角枕
這個主要鍛鍊部位:大腿、小腿內肌
只要做運動時把它夾緊在需要鍛鍊部位的部份,
就可以把想要線條更理想的部位修緊!
例如可以把它夾在大腿間,然後躺下把雙腿升高。
這動作可以修飾腹部及大腿~~
頗吃力的動作,但努力可以令身型更美!
 
 
最後是:
CUVILADY扭扭椅
(大size)(HK$1,380)
(標準size)(HK$880)


 
主要鍛鍊部位:鍛鍊腰身曲線
坐上去需要用腰來控制平衡,
平衡了會頗舒服的!
加上一些動作,可以鍛練到腹肌及人魚線!



 
Bobo老師就完美地示範了如何使用這些LOG-ON輕便時尚健體工具~
如果大家有興趣找Bobo老師,
可以到她的FB或網站:
https://www.facebook.com/bobo.yoga
http://www.workshopbybobosin.com
 
 
LOG-ON的健體工具可以在有限空間及有限時間,
全情享受Yoga的樂趣,
如果大家對這些工具有興趣,要留意了,
因為DolphinB讀者有獨家優惠啊!
 
 
由2014年4月24日至5月11日,
於LOG-ON選購以下4款健體工具,並出示上圖,即可獲享8折優惠。
Bimune健胸彈力帶、懶洋羊枕及內肌三角枕於全線LOG-ON供應,
而CUVILADY扭扭椅只在LOG-ON時代廣場中庭有售。
此優惠必須於付款前出示及使用,並不能與其他優惠同時使用。
如有任何爭議,City Super Limited 保留一切最終決定權。

 

 

 

 

我的instagram是DOLPHINBLUESKY

 

 

 

 

 

發表於2014.4.28
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