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[新聞] 最近有點累,你量過血壓了嗎?正常值該是多少?
明明睡得安穩,也吃得健康,還不忘每天吞顆維他命,為什麼還是經常覺得累、呵欠連連?如果你一直找不出什麼原因讓你這麼累,試試量個血壓吧!國外研究發現,若是血壓太低可能是讓你失去活力、提不起勁的罪魁禍首。 血壓應該這麼量量血壓之前,建議先休息5分鐘,保持心情平靜,並注意:不交談、不憋尿、不翹腳、壓脈帶不低於心臟、挽袖、腰部挺直、腳底自然垂放,量測血壓後應做紀錄。 但量了血壓,你知道這些數值代...
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親子育兒(健康) 其他
發表於 2018.11.12
標籤:
高血壓
貧血
血壓
疲累
暈眩
低血壓
少女經前便秘竟肛裂! 醫:多補水救「菊花」
2017-12-03 健康醫療網╱記者程加敏報導 姊姊妹妹們看過來!妳會有便秘問題嗎?很可能是因為月經快要來所出現的不適喔!一名每天坐辦公室的粉領族,近來大便時感到疼痛,「菊花」也出現紅腫情形,嚇得她以為自己「少年得痔」,趕緊赴大腸直腸外科就診。醫師內診後告知,「妳只是因為經前便秘導致肛裂」,讓她鬆了一口氣。 動情素、黃體素經前便秘元兇 台北慈濟醫院大腸直腸外科醫師呂宗儒...
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其他
發表於 2017.12.12
標籤:
補水
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動情素
黃體素
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