[新聞] 最近有點累，你量過血壓了嗎？正常值該是多少？

明明睡得安穩，也吃得健康，還不忘每天吞顆維他命，為什麼還是經常覺得累、呵欠連連？如果你一直找不出什麼原因讓你這麼累，試試量個血壓吧！國外研究發現，若是血壓太低可能是讓你失去活力、提不起勁的罪魁禍首。 血壓應該這麼量量血壓之前，建議先休息5分鐘，保持心情平靜，並注意：不交談、不憋尿、不翹腳、壓脈帶不低於心臟、挽袖、腰部挺直、腳底自然垂放，量測血壓後應做紀錄。 但量了血壓，你知道這些數值代...

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親子育兒(健康)   其他   發表於 2018.11.12
標籤： 高血壓  貧血  血壓  疲累  暈眩  低血壓 

少女經前便秘竟肛裂！　醫：多補水救「菊花」

2017-12-03 健康醫療網╱記者程加敏報導 姊姊妹妹們看過來！妳會有便秘問題嗎？很可能是因為月經快要來所出現的不適喔！一名每天坐辦公室的粉領族，近來大便時感到疼痛，「菊花」也出現紅腫情形，嚇得她以為自己「少年得痔」，趕緊赴大腸直腸外科就診。醫師內診後告知，「妳只是因為經前便秘導致肛裂」，讓她鬆了一口氣。 動情素、黃體素經前便秘元兇 台北慈濟醫院大腸直腸外科醫師呂宗儒...

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其他   發表於 2017.12.12
標籤： 補水  便秘  月經  動情素  黃體素 
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