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  • 今時今日不只是女生,連男生都開始變得注重自己的儀容,青春痘、暗瘡、粉刺、油脂粒這些大忌,上班見人時當然不要得 ! 即使只是一粒小瘡,番緊工都要即刻搽粉底盡遮,放左工都要勤力啲洗面 ! 但做這麼多工夫的背後,你又知不知道爆瘡的真正原因呢 ? 一般人實會答熱氣、塊面太油、天氣熱等原因,哈哈 ! 等我話你知啦 ! 你之所以會爆瘡,其實是因為你身體裡面出左錯,有毛病啊 ! 而生在臉上不同位置的暗瘡,其實是在告訴你,你身體裡究竟是哪一部分生病了 ! 一. 額頭生暗瘡 額頭之所以會生暗瘡,可能是因為你正面臨重大的壓力,令你脾氣變差,整個人都變得暴躁,繼而造成心火盛同血液循環的問題,最重要是多喝水、早睡早起、保持心境開朗,個人開心啲,都冇咁容易發忟憎啦 ! 二. 太陽穴生暗瘡 太陽穴周圍生粉刺或暗瘡 ? 可能是因為你吃了太多後期加工的食品,令到膽囊阻塞,一定要多吃一點高纖維和健康的食物幫助排

     

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  • 自從讀書畢業出嚟做嘢之後,時間就好似禁左fast forward制咁樣過得好快好快,眨下眼咁就25歲!殘忍啲講句,真係照下鏡都發現自己老咗好多!其實除左外表,生、心理同行為上,25歲嘅我地,都開始出現唔少年老的特徵!1. 捱唔到夜通宵唱K?除夕夜去蘭桂坊倒數?同friend打通宵麻雀、打通宵機?如果你嘅答案係 : 「唔好搞我喇!」咁你已經開始有邁向年老的特徵!以前就算幾早起身,夜晚都可以係咁煲劇、上網、打機,越夜越精神!而家?一過12點就眼訓,你叫我出去蒲、去玩,夜啲訓已經係一種折磨!補幾多日眠都唔夠!2. 突然注意飲食後生的時候總係邊樣最唔健康就食邊樣,冬天幾凍都要飲凍野,放題、自助餐、韓燒任食?好閒啦!差不多個個星期都食一次。但過左25歲的你,係咪已經唔再對美食感興趣呢 ? 而家的你,只想食得清淡啲、有營養啲,夏天都要叫番杯熱檸水幫助消化,咩任食火鍋都已經冇咁多quota食,仲唔係

     

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  • 話就話朝九晚六,但差唔多個個打工仔都要OT,每星期做足50個鐘咁制!工時長到堪稱世界第一!我地做得咁辛苦,日日瞓得嗰5、6個鐘,有啲國家嘅工時制度就可以比國民剩係番5、6個鐘!點解可以咁唔公平?究竟係邊啲國家咁有人性?我都要儲錢移民過去先得!1. 丹麥丹麥國民擁有全世界最短的工作周,每周只工作37至39小時,同香港打工仔真係天壤之別!可能你會問,所謂多勞多得,做咁少咪賺少啲、養唔到家囉?呢層你就完全唔洗同佢擔心,事關丹麥政府會投放大量資源喺家庭福利上,等員工可以無後顧之憂咁享受工作和生活,每年仲可以有5至6個星期嘅有薪假期放大假、休息歎世界、陪屋企人周遊列國,唔怪得丹麥咁多年都係「全球最幸福國家」嘅10強之一啦!2. 挪威挪威風景好、教育好、社會好,人人有工開,每周仲只需工作約40小時,國民可以有大把私人時間做自己野、陪屋企人。因此,挪威於今年取替左丹麥,成為「最球最快樂國家」的第一名

     

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曾刊登專欄的文章

​【Exchange知多少】準備Exchange你要知道的事 (一)

咁多位大學生!一年唔容易又完sem喇!估大家考完試都應該係計劃緊打咩工同去邊度玩,亦都應該有一部份人為來年去Exchange嘅事緊張!心諗去到嗰度適唔適應得到當地的天氣、生活、飲食、文化,擔心緊識唔識到朋友和學業成績等等,不過計我話,未知嘅事就順其自然、由得佢去到當地再算啦!而家最重要的,都係為Exchange做好一切準備,咁就萬無一失,去到都冇咁騰雞啦!Exchange前要注意的事: 前往目的地前先確認好簽證期限、保險、機票和住宿的安排,所有資料都應該印好複印本予家人、保險公司和校方。如有任何疑問或者需要,務必主動向相關人員查詢,亦最好先了解當地的天氣、交通資訊、治安和文化等事項。 在出發至少兩星期前,應將抵達日期時間、航班資訊、住址和聯絡方法等資料電郵致相關人員以作確認。 需準備足夠金錢以支付一切申請、學習和生活費用,亦先查詢當地銀行存款的細節需知。 如遺失個人行李,甚

【趣聞】辦公椅賽車比賽由日本鬥到台灣

日本人將辦公室內的辦公椅化身成為格蘭披治辦公椅大賽(Isu-1 Grand Prix)的「賽車」,難怪網民都話連上帝都阻止唔到日本人的創意。日本辦公椅比賽由2010年開始,已經連續舉辦6年,今年4月仲會由日本鬥到去台灣,移師台南市海安路舉行。 雖然用腳推辦公椅看似簡單,打工仔在辦公室內都經常會做,但其實對參加者有相當的體能要求和規定。辦公椅比賽的參加者除了一般打工仔,也有職業單車手及各類職業運動員 。比賽分為速度賽和2小時耐力賽,參加者需要在2小時內完成107圈,體能絕不能差。 大會規定參賽者必須使一般的辦公椅,不能進行任何改裝。參賽者可以在椅子上加潤滑油,在參加比賽前,所有椅子必須通過檢查,勝出者可獲得一張全新的辦公椅。 辦公椅大賽源於日本京都府京田邊市,當時商戶為對抗經濟不景氣,在2010年想出辦公椅比賽,結果一炮而紅,而且一辦就是6年。日本辦公椅比賽協會希望將辦公椅比賽向世

【打工仔注意】5個辦公室衰位,你有冇坐緊?

而家啲公司租舖位前都很流行找風水師看看風水位,哪個地位旺金、哪個角落剋人緣等等,揀過度過先落訂。其實不只是公司地段,就連作為打工仔的你,坐在辦公室的哪一個位置,都非常值得留意 ! 你之所以成日病,或者成日惹是惹非,都可能是因為你正坐在哪一個對你很不利的位子啊 ! 一. 坐正廁所隔離,人會健康就奇 ! 廁所一向予人感覺欠衛生,甚至容易有異味,萬一你正正坐在廁所旁邊,就奉勸你一句小心身體喇 ! 除了對健康有多少影響外,人坐在廁所隔離可能容易變得心煩氣躁,坐不安吃不落般,有機會影響你工作上的判斷力啊 ! 建議在枱頭放一些小植物,可以有助釋放清新氧氣,人做起野上來都精神點啦 ! 二. 對正大門,壓力不易紓緩 工作時對正公司大門,每天有這麼多人出出入入,人與人之間自然容易產生摩擦和口角。而且,當事人工作時亦會比較容易分心,以及常常面對從公司四面八方而來大大小小的壓力,令個人精神都會較為緊