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07.2014

濕疹人生 之 戒口清單(二)

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標籤: 濕疹  濕疹治療  濕疹護理 

(我的病人餐)

 

相信大家睇完早前的戒食清單後一定會問:「還有什麼可以食?」

 

這個問題我當然問過醫生....

 

他說: 雞. 豬. 菜. 瓜. 飯.

 

魚.....都是少食為妙!!

 

我相信大家還會問:

 

日本野呢? 豆腐呢?素菜呢?麵包呢? 麵呢??

 

魚生和日本食本很多加工料, 不可進食.

 

豆腐.....豆類是大禁品!!(中葯中很多都是豆科...所以大家都要小心!)

 

素菜?? 如果是很多調味料的...都不可以...

 

瓜之中, 如內有大量種子的都不可...例如: 木瓜, 南瓜.

 

麵包中有酵母....很易敏感!

 

麵? 麵粉也是敏感東西阿~~~~

 

 

不過我覺得每個人對食物敏感都不同, 

 

大家如想知道自己的敏感源, 可以到診所做化驗, 價錢..(六年前就$3000)

 

雖然很多敏感源都是避免不到的, 但是為了自己身體舒服點, 避得就避吧~!

 

 

發表於2014.7.25
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