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01.2016

臉部淋巴按摩法 淋巴按摩排毒拯救問題肌膚

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標籤: 淋巴按摩 

冬季來臨,隨著肌膚溫度的降低,從而會導致新陳代謝也逐步減緩。肌膚的毒素不能流暢地排出,就會導致毒素聚集,產生痘痘、過敏等問題。其實可以通過淋巴排毒式按摩法,幫助針對性地改善肌膚迴圈不暢的問題。

淋巴排毒可選擇法國紓適寧淋巴管理膏進行輔助治療,法國紓適寧淋巴管理啫喱膏是近年香港新興的保養血液及淋巴迴圈的產品,能有效促進血液及淋巴迴圈,幫助人體排水、排毒從而達至美容美肌功效。另外亦有紓緩肌肉疼痛僵硬、解決下肢腫脹勞損等症狀,更能改善睡眠質素,舒緩女性經期痛症。

消除臉部浮腫

耳後有一個大的淋巴穴,用力按壓時會有酸脹感的那個部位便是。經常按壓這一穴位可以有效刺激淋巴腺,促進毒素排出,消除臉部浮腫,並改善肌膚彈性下降的情況。

注意按壓時要把力量集中在指腹上,按壓數秒後,再放鬆,接著再按壓,重複5次。可以時常按壓。

擊退魚尾紋

雙手刺激頸部淋巴,加速老舊廢物排出,長時間堅持亦能夠令眼部和臉部線條更加明晰。同時,塗抹眼霜時也要配合柔和的按摩手法,輕力點按眼頭、眼底、眼尾及太陽穴的穴位,令眼周的血液迴圈變得暢通,消除魚尾紋。

消除眼袋肉肉

兩手食指與中指併攏,利用指腹輕輕按壓眼袋處。注意,此處皮膚較薄,按壓時是利用你手指的力量,而不是整個手臂被按下。

擊退嘴角浮腫

嘴巴及眼睛四周是臉部皮膚最敏感、脆弱的地方,按摩時力度要輕,以免用力拉扯產生小細紋。利用大拇指與食指,一樣由耳下捏至兩側嘴角;左大拇指置於右嘴角,再往耳後方向推,左右一樣各3次。

擺脫雙下巴

兩手屈肘,合掌,拇指頂住下巴中間凹陷區域。慢慢地利用拇指力量將下巴向上推,頭抬起,然後再慢慢放下。

法國紓適寧http://www.vitas.com.hk

發表於2016.1.30
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