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• 中環 IFC ✧ 舍 SHÈ ✧ 靚景下的平庸開年飯

  繼續開年飯：這天記錄的，大概是整個新年最靚景，不過質素也最平庸的一頓飯，地址是中環 IFC 商場3樓連卡佛內的舍 SHÈ，即是Angelina舊址重開的摩登中菜。 開始正式飯局前，早到的三甜魔還順路再訪了Sugarfina的 Rose All Day 玫瑰香檳軟雪糕 $48，清香軟滑的滋味，還是那麼討好；再加上一杯輕甜別致的竹炭 Latte，分享短聚過後便到舍取位去！ 適逢新年 + 情人節期間，店內店外都佈置得頗有氣氛；加上餐廳原有摩登又別致的裝修，以及露台開揚又超美的維港景致，環境一欄是值得高分的。 下面兩張，就是露台的迷人風光照了！不太冷的晴朗冬末／初春，其實就坐室外用餐，真不失為寫意美事呢～ 回到餐廳內，點下了清香不錯的茉莉茶後，首先當然不能錯過蜜汁黑豚肉叉燒$198。賣相十分吸引，

• 【飲飲食食】有水準的私房菜@喜粵

  雖說是私房菜，但絕對不是家庭式或座位擠迫，相反裝修光猛，位置寬敞，坐得舒服，訂位由六人起，還有獨立房間，間隔有彈性，可供一圍或多圍使用。第一道是招牌菜清酒凍南非鮮鮑魚，腍滑入味，蘿蔔也煮得入味，整道菜擺盤精緻，絕對靚的影相位，可惜紫色的伴菜糖裝飾，入口異常黐牙，建議放棄不吃罷了。 六小碟一點也不小，包括蒜片黑豚肉，蒜片香、豚肉爽，鹽燒一口薯，薯味甜美，涼拌金針菇，花椒微辣，墨魚花卷，賣相精緻，酥炸珍珠蠔及冰菜沙律，冰菜非常新鮮爽脆。 黑蒜淮杞螺頭燉雞，黑蒜味道香濃甜美，螺頭滋潤，雞湯清香夠火候。松露醬燒元貝，又一影相位，元貝處理到位，香而剛熟，松露醬提升味道，一口吃下好滿足，多士稍為油膩，不吃沒有損失。 朋友安排加錢轉古法蒸龍躉背翅，果然龍躉厚肉嫩滑，魚皮膠質豐富，心中立刻

• 【Take Eat Easy】Yo Hay有囍 暖入心羊腩煲

  秋冬時節 又係時候要暖暖胃 朋友約去花園街附近既有囍食飯 想咩都有 又唔想諗咁多 叫套餐就岩哂 有囍二人燒鍋套餐 $438 套餐當中包括有 古法雙冬黑草羊腩煲 蒜蓉開邊蒸海蝦 生炒糯米飯 田園唐生菜 呢個絕對唔係2人餐咁簡單 份量絕對夠3-4人食 古法雙冬黑草羊腩煲 一大煲暖笠笠羊腩煲出場 羊肉炆得夠淋夠入味 除左羊肉更有其他配料 例如冬菇 竹筍 支竹 等等 份量超多的 重點當然小不了最佳配搭腐乳啦 羊腩煲一食之外更可以加湯加水 當邊爐湯底 蒜蓉開邊蒸海蝦 蝦唔會有雪藏味 配上大量金黃色既蒜蓉 別有一番風味 生炒糯米飯 好食絕對唔簡單 要乾身但又不能太乾 但總不能是濕的 所以水份配合得剛剛好 最後仲有番薯糖水 夠哂滿足 Stay Tuned! XOXO! ▲AboutYo H

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• 元宵節特約 ♥ 中環 Zuma Hong Kong ♥ 性價比超高的 Restaurant Week 晚餐

  今天是正月十五元宵節，也是中國情人節，先祝大家佳節甜蜜愉快！為了應付上週六的校慶表演，兩口子的情人節大餐延至上週日才吃，正好當是預慶元宵了～趁著2019 Restaurant Week 香港餐廳周開鑼，我們預訂了心儀已久的Zuma Hong Kong晚餐，吃得無比滿足！ 位於中環置地廣場5-6樓的Zuma，從來都有份高貴又神秘的氣質；2月28日 - 3月10日供應的餐廳周晚餐，包括味噌湯、3款特色前菜、生牛肉他他、刺生及壽司併盤、天婦羅、牛油果沙律、照燒三文魚、辣煮牛柳、豪華甜品併盤等12道菜，卻只需$890/位，性價比超高！ 餐廳的入口設於6樓，這層是個既型格又有點點超現實的酒吧；快樂週末在這裡開心碰杯，絕是人生樂事！拾梯而下，就是位於5樓的正式用餐區，包括美美的室外露台位。很喜歡餐廳高級得來一點不拘束，服務也周到又親切，令這裡用餐的食客感到無

• 【Take Eat Easy】滿滿既 Sashimi Bowl 丼瀛 J-City

  某日母親大人突然話要食 Sashimi Bowl 真係考起我 即刻Search下附近有咩好食 見到係廟街既丼瀛 J-City 油甘魚牛油果海膽沙律 Yellow tail Avocado Sea Urchin Salad $98 一個沙律 滿足哂我所有既要求 $98 絕對抵食 唔會沙律菜多過配料 有大量油甘魚粒同牛油果 海膽新鮮唔苦 油甘魚粒 跟black pepper 出奇地配襯 配上酸酸的沙律汁 非常開胃 北海道海膽三色爆丼 Hokkaido Sea Urchin and Tuna Donburi $148 想試不同種類既刺身 揀呢款就岩哂 因為入面有幾款唔同既厚切又新鮮Sashimi 半板既海膽 太開心 簡直滿足哂各個需要 乜都齊哂! 冇得輸 飯唔會太酸 / 太淋剛剛好 夠哂2個人Share 食 牡丹蝦 Spot Shrimp $78

• 窩夫與蝦子餅食在灣仔．一木小料理

  看過一個電視節目介紹灣仔的一木小料理後，窩夫一直很想試，日前終於有機會了。 星期日晚上六時左右光顧，店裡就只有窩夫與蝦子餅二人，可以慢慢看牆上的餐牌。 店員送來兩杯八寶茶，充滿荔枝的果香，健康好喝。 點了一客一人前的套餐($108)，核桃味噌大根跟窩夫預期的有點出入，下面的大根沒有甚麼味道，要自行加點上面的核桃味噌來調味。 明太子玉子燒是套餐的前菜，厚厚的玉子燒中間釀入帶微辣的明太子，有點像滿滿的荷包，而且都是喜慶的紅色和金黃色，很適合農曆新年吃呢。 一木豬軟骨煮得很腍，不過味道偏鹹，要拌飯來吃。 沖繩苦瓜蛋($83)的材料有沖繩苦瓜、雞蛋和豆腐，卻沒有午餐肉。苦瓜可以炒得再軟身一點，豆腐很滑，豆味超濃。 柚子味噌豚肉鍋($128)的味噌湯底不會太鹹，啖啖充滿柚子香，感覺清新，完全沒有油膩的感覺。來自日本的豚肉肉味特別濃，配上豆腐、韭菜、椰菜和

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• -【飲食】銅鑼灣．美國頂級紐約牛扒與加拿大龍蝦尾「Outback Steakhouse」

  年初一拜完年後，晚上在銅鑼灣吃晚飯已是近幾年的習慣(๑´ㅂ`๑) 而且基本上一定不會選中菜，畢竟新年期間總會吃到嘛 選了 -Outback Steakhouse~ 剛好看完戲後過去很方便，都是在翡翠明珠廣場 六點前便到，拿了票後大約等5分鐘左右便安排入座 卡座看起來私隠度會高點，因為其他座位之間實在太近(大概只有一隻手掌之隔) 單點扒類大約$200起跳，若是散點的話~套餐看起來更化算一點~ SURF AND TURF SET B($675/For Two) 套餐包括湯、黑糖麥包、沙律、扒和意粉，另外也可以 +$ 配甜品(´・ω・｀) 餐湯是蘑菇湯~口味濃郁且較為杰身 配上鬆軟甘香的黑糖麥包，其實都幾撐肚子~之後還多要一份黑糖麥包 凱撒沙律- 整個超清新，就幾片芝士來調味。

• 延續。幸福。DK Cuppa Tea

  想將幸福感覺由2018年延續下去嗎? 踏入2019年 上環DK Cuppa Tea推出以幸福為象徵的小鹿主題「幸福樂園下午茶」 為大家繼續帶來夢幻幸福感 未踏入DK門口 已經有個大大的打卡位 這個佈滿花及天使翼的大門口 為你進入夢幻角度展開序幕 店舖除了幸福美食 還有老闆Kat推出的『開心魔法師』書冊 香薰精華油及日本DTW花藥 每種都會滿足心靈 我最愛座在最入的「幸福小花園」 3D的設計 從大門口看入去令視覺更大 就像家中的後花園 都闆娘細心地為大家準備攬枕及花花髮箍 令你有更多打卡造型 「幸福樂園下午茶」第一道不是前菜 而是讓人看見心中融化的薰衣草伯爵茶 視覺味覺都不能抗拒的藍色有機棉花糖 像朵雲一樣的被伯爵茶的熱力慢慢融化 就似下微雨一樣洗滌心靈 在茶中加4滴日本DTW花

• 【飲飲食食】新年都有7折@西班牙餐廳

  年初三相約了朋友到尖沙咀河內道食西班牙菜。早前也曾到天文台道的分店食brunch，但可惜那分店已於年頭結業了，所以要食西班牙tapas 便請移玉步到河內道分店。 先來店子聞名的Crabmeat and Avocado Roll with Salmon Caviar 牛油果蟹肉巻配三文魚子 $88，金色的外層是由金萡所製成的啫喱，包裹著蟹肉、海藻及牛油果蓉，上面的三文魚子帶鮮味令整件 Tapas 味道層次豐富，不錯的配搭。 Black Truffle ＆ Chicken Terrine Crispy Rolls 黑松露雞蓉磨菇脆卷 $88，顧名思義，類似春卷皮嘅脆皮包著雞蓉磨菇，滲出淡淡黑松露香味。 脆炸魷魚圈 這道菜就不及年初一那家pizza店，稍為油膩及魷魚欠缺鮮味。 燒魷魚柚子橄欖沙律 賣相精緻，蔬菜新鮮爽脆，柚子酸甜提味，就是魷魚呢，味道不

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• 太古廣場 ✾ Apinara x Omnipork ✾ 新豬肉開年泰菜局

  繼續開年飯記載：最近幾天香港似乎有「回南天」跡象，空氣又濕又悶，實在令人食慾不振... 這個時候，吃香辛惹味的泰菜就最好不過；趁著太古廣場Apinara新推出Omnipork 新豬肉菜單，本週一也在這裡約了個健康、滿足、豐盛的開年局！ 先簡介一下Omnipork 新豬肉，這是一個北美研發的香港品牌，其獨有純素蛋白質配方主要來自豌豆、非基改大豆、冬菇和米，純素食者也適合食用，同時有零毫克膽固醇、高蛋白質的健康特點。近年陸續進駐各大酒店及高級食肆，我也挺好奇泰菜的演繹會是怎樣？ 關於Apinara，簡單來說就是太古廣場內環境優美、氣氛寫意、定價合理的泰國菜館，無論人多人少來用餐都很適合～特別喜歡這裡的泰式奶茶及甜品，每次來都回味不己！ 在泰國當地，喝到的正宗泰式奶茶是非常地甜膩，相信沒幾個香港人能接受得來；這裡則是改良版本，茶香濃郁仍然，質感很

• Le Viet．美味必試「全日早餐」

  Le Viet．美味必試「全日早餐」 ✿╮❤╭✿ ✿雜感女生好味日記✿ ˚*•✰。Le Viet．美味必試「全日早餐」。✰•*˚ ✿✿小資女的Dolce Vita✿✿ ❤餓底飯聚．食勻全世界❤ ❤吾係POL - Peggy On Line．Proof Of Life❤ ❤ 「全日早餐」4個字你會想到什麼？ 英式？美式？ 最近本小姐試了越式 真是越食越滋味，極有驚喜！ Le Viet是我中意的泰越菜店子 最近和朋友LUNCH去吃飯 見到有「全日早餐」供應 新奇地一試究竟 端上台時，不單賣相有酒店feel 味道亦很新鮮：包括了水果、豆漿/果汁、即磨咖啡 更有鮮甜的雞粥，米質綿香，雞肉鮮甜 還配有香蔥、芫茜、肉鬆等自行添加 周末清一清，實在很不錯

• [港飲港食] 香港人情懷♥陪我長大的九龍城黃珍珍泰國菜館

  由細都大都係住在九龍東, 父母間中都會來九龍城行街食飯而九龍城最出名是甚麼? 相信大家都知道有小泰國之稱的九龍城, 住了不少泰國人, 因此泰國餐廳林立老字號的黃珍珍, 十個香港人, 九個都聽過或者幫襯過, 最後一個可能係小朋友回想起第一次來....當時對面就是香港機場, 正因表哥要去外國讀書姨媽姨丈約哂一大班親戚去送機, 送機前仲起黃珍珍食飯我呢個經歷, 或許都是大家的故事雖然九龍城有大大小小的泰國餐廳, 但有好多都係舖仔, 而且坐得唔夠舒適而黃珍珍有3層, 大小檯都有, 就算一大班親朋好友來吃飯, 都很易訂到檯好, 等我介紹套餐入面嘅精選啦~-柚子沙律粒粒爆汁而不苦澀的柚子, 簡直是餐前的開胃菜雖然入面有辣椒, 但只是微辣, 當中我喜歡加入有咬口的花生及蝦米粒, 沙律都做到好足料食泰菜, 好多時都會叫冬蔭功湯, 不過唔係人人都食得辣, 又或者嫌太啃, 可以試下另一泰國名湯-酸辣海鮮湯顏色

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• 香港人的手信 - 沙田蜂蜜蛋糕

  年輕時，總愛這個多姿多采的花花世界，周旋在不同的階層，但人大了，相反想追求一點樸實的平凡生活，就是愈簡單就是愈好，最近喵愛上了沙田凱悅酒店餅店Patisserie的糕點，最有名的是店內的招牌【沙田蜂蜜蛋糕】，啡黃色的外盒，包裝高貴，印有蜂巢圖案的蜂蜜蛋糕，沒有過多花巧的裝飾，一看簡單易明。 沙田蜂蜜蛋糕$138/個 蜂蜜蛋糕的成份很簡單，就是蛋、麵粉、野生蜂蜜，沒有添加色素及防腐劑，務必存放於雪櫃內，3天內完成。 蛋糕有名在於蜂蜜是取自附近的萬佛寺永和蜂場，所出產的蜂蜜都是純正野生，沒有經過餵糖及抗生素飼養，全靠蜜蜂自由採蜜，再經人手採集，味道特別濃郁香甜，用來製作蜂蜜蛋糕，帶有一種純正蜂蜜獨有的清香味道，甜而不膩，不帶酸味，不竟追求健康的人都愛吃Raw Honey。 蛋糕面上印有蜂巢圖案的點綴，實而不華，正是打著真材實料的信心旗號。 蛋糕的質感比較綿密細緻，沒有

• Maple & Margarine Pancake

  一直很回味之前在日本超市和便利店買過的銅鑼燒（pancake？！），除了上次說過的朱古力味道，其實這趟東京之行，還買了這款…… 因為不懂日文，直覺以為是紅豆餡料，沒想到裡面原來是牛油加蜜糖，其實有點擔心牛油放室溫真的可以放上兩天？但太好味了，也沒多計較。（結果當然沒事發生，哈哈~） 某天，在逛一間麵包西餅連鎖店時意外看到相類似的，餡料是楓糖和 Margarine，回來比對日本的名稱，原來是一樣的，Pancake 的鬆軟程度雖然遜色日本的一點點，價錢也比日本超市和便利店賣的稍微貴了一點點，不過味道還是滿意的，加上一包四塊兩件又覺得好充實，作為午後甜品，這個真的非常滿足。

• -【飲食】九龍塘．終於如願地嚐一口幸福～奇跡の梳乎厘班戟「J.S. Foodies」

  繼之前吃過的兩間Pancake店，今次來挑戰第3間！是來自日本東京的J.S. Foodies～在12月中於九龍塘又一城開業這店主打美式漢堡和班戟，而且還能吃到「FLIPPER’S」 的人氣班戟喲！ 佈置走的是簡約風，店面很明亮。剛好被安排坐在靠玻璃位置的高枱枱下有一個小籃子可以放袋(ﾟ3ﾟ)不過放了袋就沒位放外套耶 班戟即點即製的關係，飲品會較快先上桌Cookie Frappe&Green Tea Frappe原以為會很甜，但事實上還好~只是我那杯的冰有點大塊(๑´ㅁ`)對比之下，後者那杯會較為淡味~不過還是能嚐到淡淡的茶味 鹹款中最吸引我的是 -印度烤雞班戟如果不想吃班戟，可以轉日本米飯✧(•̀ω•́ )但我還是想吃班戟！這個咖喱很香且滿辣的，再加上烤

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• 英國製造保冷保熱的加固碗

  加固小朋友需要一個不反枱的碗，冬天夏天需要一個保持溫度的碗，嘉嘉一次過擁有喇 之前 mothcare bb展已經入貨及介紹過~寶溫碗，怕媽媽們錯過了再來介紹一次吧，dodopapa爸爸製造的碗是BPA free的，不銹鋼碗有內層可注入熱/冷水，密封後滴水不漏，碗翻倒也不怕，冬天進餐就不怕膳食好快放涼。加上底部有吸盤，除了膠枱，連嘉嘉用木枱也可吸穩，令媽媽也驚訝。大家熟悉的出去碗 dining out bowl也是同1公司出品的。 上次bb展寶溫碗第3天已經缺貨要訂，想買真的不能考慮太多啊，因為展場會比百貨公司購買平的。 嘉嘉食緊My Little One UK的有機藜麥泡芙，無麩質成份，一共有4個味道(原味，天然甜味，紫粟米味及朱古力味)，之前優惠買2送1，就選購了圖中3款作為早餐，只需加入奶類就可以食了，嘉嘉每款味道好鐘意食啊，看來要入更多貨了。 Page:

• 懶人廚房｜蕃茄+薯仔=營養翻倍！蕃茄薯仔雞湯

  自從搬咗出嚟住之後，Miki愛上了煮飯， 每日都研究方便又好味的食譜。 今次要同大家一齊煮既係蕃茄薯仔雞湯， 飽肚之餘又有豐富營養，連減肥人士都啱飲。 蕃茄薯仔雞湯 Miki的煮法： 1、將薯仔剝皮後切粒； 2、將番茄切開 6 件； 3、鍋中放入橄欖油，爆香蝦米，可帶出番茄湯更鮮味。 4、放入番茄 （番茄要用油過一下，茄紅素才容易被釋放和被吸收） 5、二人份量，加入兩碗水。 6、加入薯仔 7、15分鐘後，茄紅素釋放出來，加入雞髀肉， 拿取筷子攪拌鍋子內湯底，加快雞肉受熱。

• 香煎蓮藕素餅

  記得年初一時， 整咗呢碟蓮藕素餅， 大魔怪食得不知幾滋味呀! 材料非常簡單， 煎出嚟真係冇難度呀架! 材料: 蓮藕1節、甘筍半條、即食菜脯粒1包、雞蛋1隻、韓國煎餅6湯匙 調味: 鹽少許、胡椒粉少許 做法: 蓮藕和甘筍去皮刨絲，因蓮藕和甘筍刨絲後會出水， 所以用手揸出8成汁液唔要，留少許汁易D撈粉； 將蓮藕甘筍絲放入大碗內，加入即食菜脯粒、雞蛋、調味和韓國煎餅粉撈勻， 燒熱油鑊(落多少少油)，將蓮藕餅分成6份，放入鑊內煎至兩面熟透便成。 大家可以入嚟Face

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• 香港味道 ~~《情繫香港地》自助餐

  雖然農曆新年假期已過，打工仔也陸續返回工作崗位，不過，街道上的節日氣氛依舊濃厚。其實，香港早已擁有獨特的港式風情。 早前，BeautySearch 來到石門的萬怡酒店，正好以《情繫香港地》為主題，展現出老香港的一面，真的別有一番風味。 其實，BeautySearch 已很久沒踏足此地，印象中，這兒往昔命名為小瀝源，我的第一份 Marketing 工作的公司就在附近，不過已是很久以前的事了，如今這裡的變化很大，有商場、有寫字樓，還有酒店。 萬怡酒店的 MoMo Café，環境舒適，地方寬敞，食物選擇又多，在這裡進餐真的非常舒服。 場內的食檔，每一個細節也展現出舊香港的風味，紅膠燈、斗笠、竹籃、蒸籠...... 盡顯昔日香港風情，有不少物件，現在已鮮能在身邊發現喔！ 雖然，舊香港風味的確十分吸引，但習慣在自助餐中先來一碟冷盤的 BeautyS

• 適合一家大細的自助餐｜LIS Café｜龍蝦海鮮盛宴自助晚餐

  新年新開始，今年團年飯決定同屋企人食自助餐慶祝。 今次主題係龍蝦海鮮盛宴，啱晒一班鍾意食海鮮嘅親戚。 自助菜式包括各式頭盤、沙律、熱葷、芝士拼盤、 精選冰鎮海鮮、手握壽司及時令刺身。 成人每位$438， 小童或長者 $238， 提早定位仲有折扣，計返條數同喺出邊酒樓食飯差唔多， 人多更可坐房仔，啱晒一家大細食團年飯。 我地六點半嚟到，環境舒服位置闊落，坐得舒服。 精選冰鎮海鮮 每次食自助餐我都會由精選冰鎮海鮮開始， 呢度既冰鎮海鮮有長腳蟹、青口、凍蝦等， refill速度很快，次次出去都拎到海鮮， 唔會出現搶食情況。

• 尚鮮日式燒肉漁市場．包羅萬有都係鮮！

  尚鮮日式燒肉漁市場．包羅萬有都係鮮！ ✿╮❤╭✿ ✿雜感女生好味日記✿ ˚*•✰。尚鮮日式燒肉漁市場．包羅萬有都係鮮！。✰•*˚ ✿✿小資女的Dolce Vita✿✿ ❤餓底飯聚．食勻全世界❤ ❤吾係POL - Peggy On Line．Proof Of Life❤ ❤ 與好友相約於銅鑼灣吃飯 她帶我上樓一試傳聞中的好味放題——「尚鮮日式燒肉漁市場」 是夜，感受到店員的親切開心 海鮮與牛味都鮮味出眾 就連無限ENCORE的質素保持水準 非常抵讚！ 最愛這海鮮拼盤 鮑魚仍在跳舞，扭動中的姿態 保證了肉質的迷人 果然，燒出了彈牙爽口的滋味 而甲羅燒的蟹膏又是一絕 蟹味濃香，令人想一吃再吃 無限吃

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• 炑八．宮廷盛宴迎新春

  炑八．宮廷盛宴迎新春 ✿╮❤╭✿ ✿雜感女生好味日記✿ ˚*•✰。炑八．宮廷盛宴迎新春。✰•*˚ ✿✿小資女的Dolce Vita✿✿ ❤餓底飯聚．食勻全世界❤ ❤吾係POL - Peggy On Line．Proof Of Life❤ ❤ 炑八，深得人心的韓國料理店 在新年期間推出「盆盆滿新年餐」 作為鐵粉，一定來吃！ 感受韓風，迎接新春喜氣！ 滿台的前菜與沙律，是炑八盛宴必備的 永遠好吃的泡菜、海帶，令人很想買一大堆回家繼續吃 精緻九節坂 這是傳統韓國宮廷宴或重要節日慶典出現的菜式 在韓國習俗中其有「和諧」的涵義！ 九節坂以傳統特製的大紅木盒拼盤上台，中間一格放置薄餅紅棗 其餘8格放入多色配料，包括炒牛肉、京蔥、蟹柳絲、紅蘿蔔絲

• 韓式fusion滋味 ෆˊ̖ Pizza Maru

  近來 BeautySearch 好像甚少選擇吃韓食，或許因為怕辣的原故吧！但不知為何，BeautySearch 身邊好辣的朋友卻多得很，這班『辣妹』總是經常遊說我嚐辣...... 最近，美麗華廣場的食四方新開了一家韓食店《Pizza Maru》，由於蝦子餅愛吃 Pizza，加上大家也從沒嚐過韓式 Pizza，於是便前來嚐嚐。 店子位於食四方4樓，得地利之優，可採用半開放式設計加添店子空間感，加上色彩繽紛的牆身擺設，令店子更添時常感。 《Pizza Maru》除了提供特色韓式 Pizza，還有炸雞、意粉、 及其他小食，選擇不少，很有 fusion 感覺。 主菜上桌前，先來一碟小吃 - Risotto Ball，雖然餡內有 BeautySearch 最愛的芝士，但泡菜量也不少，令辣度甚高， BeautySearch 實在受不了呢！所以也只能淺嚐！ 平常 Beaut

• 【台灣食記】台北 BON Meingerda & Dumpling 餃子｜麵疙瘩

  有追蹤我今次去台灣的朋友，除了宜蘭的行程，基本上在台北都沒有計劃到要去那裏，就在打算要去吃晚飯的時侯，我才Whatsapp朋友及上網搜尋一下，結果就讓我找到這家 BONMeingerda & Dumpling 餃子｜麵疙瘩。 我們住在台北馥敦飯店－復南館，沿復興南路二段，靠消防局一直行到128巷，步行到BON 只需10分鐘。 從外面看上去就已經覺得這裡十分文青感重，心想即使不好吃也起碼可以打打卡吧！ 來的時侯約7時半，人不算太多，吃到一半時就幾乎全店坐滿。 心想究竟這家店是吃甚麼的呢？上網只看到幾款麵條之類帶點小吃，究竟甚麼叫作「麵疙瘩」，「雞皮疙瘩」就聽得多。 原來「麵疙瘩」是中國北方河南一帶很普及的一種傳統風味麵食，主要製作材料是麵粉、西紅柿、白菜。它的特點是麵筋道，湯香濃，打出筋、一匙匙撇下

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• 尖沙咀 Mira Place ⌘ 翠亨邨 ⌘ 恆生禮遇．喜慶美味開年飯

  今天分享在粵菜老字號 ---翠亨邨的喜慶開年飯。我們去的是尖沙咀 Mira Place 店，由2013年起連續7年獲得米芝蓮香港餐廳推介，食物質素有保證，最近更有恆生禮遇，卡主可享精選晚餐買一送一，或是晚市主餐牌食品及飲品88折，吃得滋味又著數！ 不說不知，來到今年年中翠亨邨就會滿45週年了，可以說是見證了香港的繁榮興起；店內有著不少幾近失傳的懷舊菜，以及自家的原創得獎菜式，可說是一代經典。這天我們品嚐的，有一半是淨價$888位的買一送一晚餐內容，另一半則是店內名菜。 來到豬年，首先分享一份皇牌蜜汁叉燒($188/例，恆生買一送一精選晚餐包含) 吧！叉燒選用脂肪分佈平均及軟腍的脢頭肉，淋上秘製蜜汁烤製，單看賣相已是無比吸引，其豐腴脂香及厚重肉味更是令人一試難忘！底下傳統的蜜糖黃豆也是不容錯過的精品。 接著是不設單點、恆生買一送一精選晚餐包含

• The Joomak 周一素食放題返嚟啦

  步入2019年，身邊很多朋友亦開始注重健康，紛紛投向素食的陣營，進行一星期一次的素食計劃，The Joomak 基本上是我跟朋友聚餐的飯堂，不論食肉獸還是食純素的，不怕大家無啖好食，特別是星期一，仲有$198的韓式素食放題，而今季新菜單仲加入了最近大熱的未來豬豬，由於份量比較大份，特別是未來豬肉的菜式，是會比較膩，極力建議大家，搵多幾個朋友齊齊開心Share食，唔好浪費食物麻。 板燒未來豬肉漢堡扒生菜 $138 (純素) 茹素後，很久也沒有食過豬肉漢堡，新推出的未來豬肉漢堡充滿驚喜，先把漢堡扒兩面烤得焦香，再伴以芝麻葉、生菜及柚子豉油的韓式燒烤食法，令久違韓燒的我也食指大動，但特別在於漢堡扒內是包著軟心的素芝士，口感煙煙韌韌，其實係似麻糬多過似芝士，而「豬肉」內加入了香菇碎，令肉質鬆軟得來帶一點點菌香，簡簡單單，清新得來卻是令人回味無窮。 焗芝士蕃茄未來豬肉丸

• 保護你嘅牙齒，就係保護你嘅心臟！

  科學家越嚟越重視牙病同心臟病之間嘅聯係。口腔疾病最主要嘅係發生喺牙齒嘅齲病、牙周病，呢D牙齒疾病有可能誘發心臟病。 清潔嘅牙齒會降低患心臟病嘅風險。對牙菌斑同心臟病之間嘅關係進行嘅系列研究結果顯示，牙菌斑會導致牙齦炎，從而使機體免疫機制做出反應，表依家白血球增多。而心臟病學家一早就知，白血球增多係心臟病嘅主要誘發因素之一。 動脈硬化同牙病細菌有直接嘅關係。已完成嘅一項研究發現，喺排除其他誘因之後，牙病患者患心臟病嘅牙煙性要比普通人高出一倍。研究仲從冠心病患者嘅血管壁上發現了同牙病細菌相關嘅脂肪多糖及毒素，呢D物質對血管內壁有很強嘅破壞作用；通過DNA探測法，喺動脈血管內壁嘅粥樣硬化斑塊上搵到了三四種牙菌嘅DNA蹤跡，從而確認了動脈硬化同牙病細菌有直接嘅關係。 牙周病引起嘅牙齒脫落可能意味著潛喺嘅心血管疾病。英國學者對76名患有牙周病嘅慢性心肌炎病人嘅調查，結果發現有53人嘅心肌炎源