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物理治療師告訴你物理治療常見六大迷思,你也一直誤會了嗎?推薦台北景能物理治療所

台北景能物理治療所是大台北地區首屈一指推薦的物理治療所,專做業界俗稱吃力不討好的徒手治療 迷思1:去醫院做物理治療時間都很短,而且來來去去就是電療、超音波、紅外線這幾招? 解答:其實物理治療可以區分為三大類,分別是儀器治療、徒手治療、運動治療,而一個完整的治療計劃應該是利用徒手治療處理症狀、再加上運動治療維持長期效果,儀器治療只是輔助,但是因為徒手治療和運動治療的成本太高,加上健保給付制度的關係(因為儀器治療也有類似效果,所以可能會被健保核刪),所以對醫院來說,在現有制度下幫病人做徒手治療和運動治療是吃力不討好的!而對物理治療師來說,可能醫院一小時就幫你排了10位病人,為了讓每位病人都有事做,那還有什麼能做呢?當然會以儀器治療為大宗囉! 眾多網友推薦的台北景能物理治療所也表示,也因為徒手治療與運動治療所需要的時間較長,因此台北多數自費物理治療所才會採預約制(景能物理治

 

台灣好東西醫療健康
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物理治療師告訴你物理治療常見六大迷思,你也一直誤會了嗎?推薦台北景能物理治療所

台北景能物理治療所是大台北地區首屈一指推薦的物理治療所,專做業界俗稱吃力不討好的徒手治療 迷思1:去醫院做物理治療時間都很短,而且來來去去就是電療、超音波、紅外線這幾招? 解答:其實物理治療可以區分為三大類,分別是儀器治療、徒手治療、運動治療,而一個完整的治療計劃應該是利用徒手治療處理症狀、再加上運動治療維持長期效果,儀器治療只是輔助,但是因為徒手治療和運動治療的成本太高,加上健保給付制度的關係(因為儀器治療也有類似效果,所以可能會被健保核刪),所以對醫院來說,在現有制度下幫病人做徒手治療和運動治療是吃力不討好的!而對物理治療師來說,可能醫院一小時就幫你排了10位病人,為了讓每位病人都有事做,那還有什麼能做呢?當然會以儀器治療為大宗囉! 眾多網友推薦的台北景能物理治療所也表示,也因為徒手治療與運動治療所需要的時間較長,因此台北多數自費物理治療所才會採預約制(景能物

 

正妹看牙醫
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【台北物理治療所推薦】因為長期復健好厭世?也許你該試試自費徒手物理治療

之前因為運動過度導致舊傷復發,去松山很多人推薦的大醫院復健回診的時候,看見健保醫院的分科,眼睛都快看到脫窗了,分類有夠多的....連復健掛個號都要詢問護士小姐好久,如果是年紀稍長的阿公阿嬤要來看診不就更耗時? 況且健保醫院的分科真的超細,一般的外科還會再細分骨科、運動復健科、神經外科、整形外科等等,再加上我朋友推薦掛號的醫師小有名氣,所以排隊很冗長,終於排到自己的時候被分配到的診療時間又很短,每次講沒幾句就看完了....光看診的過程就讓我已經更疲憊了,結果去完復健後沒幾天,又發現其他部位又有問題,還要重新掛號……天啊……竟然還要再一次輪迴。 而且上次看診的物理治療師,一個人要同時處理好幾個病患,每人被分配到的時間真的很短,再加上人多難免吵雜,整體的感受也被打了折扣,最最讓人頭疼的是,健保醫院復健的時間很硬,像上

 

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偏頭痛其實是頸因性頭痛?台北解決頸因性頭痛物理治療所推薦

從幾年前開始,我常常會莫名其妙頭痛,工作一整天後回到家就開始發作,有時候還會痛到晚上睡不著覺,導致我隔天上班精神萎靡不振影響到工作表現,長期下來真的讓我非常困擾。在台北看了幾間神經內外科,醫生檢查完都說沒有異狀,吃了藥也沒有改善,醫生也只叫我要放輕鬆,不要給自己太大壓力,但一想到晚上可能又會頭痛難眠,怎麼可能沒壓力? 本來想說頭痛或許跟寢具有關聯,想說可能是落枕或睡不好導致的,但換了好幾顆枕頭也沒有改善,就上網看看網友有沒有推薦的寢具或是能幫助睡眠的東西,卻意外搜尋到網友推薦的台北松山景能物理治療所。 仔細研究一下,網友推薦的台北景能物理治療所主要以徒手治療與運動治療來減緩身體不適,想說松山區離上班地方也不遠,再加上看神經科的效果不大,不如試看看網友推薦的自費徒手治療或許會有幫助,於是決定前去諮詢。 景能物理治療所位於台北松山區南京東路五段,搭松山新店線就能到,交

 

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偏頭痛其實是頸因性頭痛?台北解決頸因性頭痛物理治療所推薦

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媽媽坐月子
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【台北物理治療所推薦】因為長期復健好厭世?也許你該試試自費徒手物理治療

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漂亮禮服花嫁女
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「脖子整不好,偏頭痛不會好!」松山景能物理治療所分享70%頭痛原因都是頸因性頭痛

不管是久待家裡的家庭主婦,或是辦公室的上班族,現在很多人都會有頭痛的困擾,但大多數人都覺得應該只是偏頭痛,應該休息一下吃顆止痛藥就好,沒什麼大不了的,但事實真的是這樣嗎? 長期的偏頭痛其實也是會困擾我們的生活品質,更是代表身體在抗議,我們應該要了解身體發出的任何一個警訊,才能早日的對症下藥,不要讓偏頭痛困擾生活! 之前就有新聞報導過,70%的頻繁間歇性頭痛與頸部肌肉骨骼症狀有關,因為頸椎問題所導致的頭痛,稱為頸因性頭痛。而造成頸因性頭痛的原因不外乎是長期的姿勢不良,像是現代人都是長時間滑手機的低頭族,或是之前頸椎傷害所導致的後遺症,如果一直沒有痊癒,很久可能成為頸因性頭痛的潛在禍因,也有可能因為頸椎退化造成頸因性頭痛。 頸因性頭痛可以透過醫生診斷找到病因,並配合物理治療、徒手治療進而改善問題,像是位於松山的景能物理治療所就分享自家門診的案例,有位病患因為長期的

 

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「脖子整不好,偏頭痛不會好!」松山景能物理治療所分享70%頭痛原因都是頸因性頭痛

不管是久待家裡的家庭主婦,或是辦公室的上班族,現在很多人都會有頭痛的困擾,但大多數人都覺得應該只是偏頭痛,應該休息一下吃顆止痛藥就好,沒什麼大不了的,但事實真的是這樣嗎? 長期的偏頭痛其實也是會困擾我們的生活品質,更是代表身體在抗議,我們應該要了解身體發出的任何一個警訊,才能早日的對症下藥,不要讓偏頭痛困擾生活! 之前就有新聞報導過,70%的頻繁間歇性頭痛與頸部肌肉骨骼症狀有關,因為頸椎問題所導致的頭痛,稱為頸因性頭痛。而造成頸因性頭痛的原因不外乎是長期的姿勢不良,像是現代人都是長時間滑手機的低頭族,或是之前頸椎傷害所導致的後遺症,如果一直沒有痊癒,很久可能成為頸因性頭痛的潛在禍因,也有可能因為頸椎退化造成頸因性頭痛。 頸因性頭痛可以透過醫生診斷找到病因,並配合物理治療、徒手治療進而改善問題,像是位於松山的景能物理治療所就分享自家門診的案例,有位病患因為長

 

極北之北
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慟!重訓完腰痛才發現是椎間盤突出...台北松山景能物理治療所治療椎間盤突出心得

我平常有在重訓的習慣,固定會去健身房訓練,但之前突然腰痛,覺得不太對勁,怕受傷會影響運動效果就去看醫生。醫生診斷後說是韌帶拉傷,便安排了電療也開了止痛藥給我,當時吃藥跟電療有短暫好轉,我就不以為意繼續訓練。幾個月後毛病再度復發,這次開始出現腳麻的情況,再次就診醫生發現是椎間盤突出,這次除了吃藥跟電療外,還加上了熱敷跟腰椎牽引。 醫生說椎間盤是一塊軟骨,都能幫助脊椎靈活動作並減輕負擔。當椎間盤磨損、出現裂縫,果凍狀的髓核從裂縫被擠壓出來,壓迫到一旁的神經系統,我們就會感到腰背或手腳痠麻、刺痛、無力。 因為椎間盤突出造成的腰痠跟腰痛,還有腳麻的症狀讓我不敢繼續訓練,但是持續一個多月不能運動很痛苦,看著排好的課表都不能完成也很不甘心。 後來想說上網找找看有沒有推薦整骨的診所可以改善椎間盤突出的症狀,意外看到位於台北松山區的景能物理治療所有治療椎間盤突出,網友推薦

 

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[推薦] 產後腰痛才發現是椎間盤突出?幸好台北朋友介紹我來景能物理治療所...

在產後幾個月後,突然頻繁出現腰痛的問題,到現在寶貝兒子都快一歲了都還沒復原,產後雖然有認真坐月子,但可能是因為大部分坐月子時間都是我在照顧小孩,每天都要抱上抱下的,連媽媽手都發作了....何況是產前本來就不太對勁的腰,和老公討論後他也覺得可能是產後坐月子沒做好,導致產後身體變差什麼的才會這樣,但去看了好幾次婦產科都找不到原因...... 直到最近爬文看到一些有類似狀況的產後媽媽們建議,可以去看看復健科有可能是椎間盤突出,聽到椎間盤突出我實在非常驚訝,我以為椎間盤突出只會發生在中年人的身上! 但上網查了之後才發現,現在因為越來越多人日常生活姿勢不良,有椎間盤突出狀況的年齡層漸漸下降,看到這裡我趕緊問身邊朋友,才發現他們也有這些毛病也都會去復健科看診,好友們也推薦了幾家不錯的復健科和物理治療所,讓我決定認真找一家復健科來試試看~ 上網查詢物理治療的相關文章,發現松

 

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家政婦大恬
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慟!重訓完腰痛才發現是椎間盤突出...台北松山景能物理治療所治療椎間盤突出心得

我平常有在重訓的習慣,固定會去健身房訓練,但之前突然腰痛,覺得不太對勁,怕受傷會影響運動效果就去看醫生。醫生診斷後說是韌帶拉傷,便安排了電療也開了止痛藥給我,當時吃藥跟電療有短暫好轉,我就不以為意繼續訓練。幾個月後毛病再度復發,這次開始出現腳麻的情況,再次就診醫生發現是椎間盤突出,這次除了吃藥跟電療外,還加上了熱敷跟腰椎牽引。 醫生說椎間盤是一塊軟骨,都能幫助脊椎靈活動作並減輕負擔。當椎間盤磨損、出現裂縫,果凍狀的髓核從裂縫被擠壓出來,壓迫到一旁的神經系統,我們就會感到腰背或手腳痠麻、刺痛、無力。 因為椎間盤突出造成的腰痠跟腰痛,還有腳麻的症狀讓我不敢繼續訓練,但是持續一個多月不能運動很痛苦,看著排好的課表都不能完成也很不甘心。 後來想說上網找找看有沒有推薦整骨的診所可以改善椎間盤突出的症狀,意外看到位於台北松山區的景能物理治療所有治療椎間盤突出,網友推薦

 

婚宴美食家
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景能物理治療所解決爸爸的椎間盤突出問題,也洗清我們對復健的偏見

以前不認識徒手治療,自從帶爸爸去景能物理治療所治療椎間盤突出問題之後,才知道徒手治療的好,原本沒有想把過程寫出來,但爬文的時候發現網路上相關的心得文章資訊其實並不多,所以決定來打一下這篇小小心得推薦文,讓想做徒手物理治療的人可以參考一下。 之前爸爸有一陣子腰痛很嚴重,記不得從什麼時候開始,常常會腰痛、腰痠,三不五時就會去國術館給人推一下,但推完後舒服沒多久又會復發,有時痛的受不了甚至要吃止痛藥才緩解… 就這樣拖了很久,直到他腰痛、腰痠的狀況越來越嚴重,甚至連腳都開始痠麻無力,我和媽媽實在看不下去,才把他拖去看醫生! 看了醫生以後才發現原來是椎間盤突出,好在爸爸的狀況還不到需要開刀的程度,於是就開始了爸爸的復健之路。但爸爸平常工作繁忙,每次都要上班請假去醫院做復健,醫院做復健的人又多,每等一個儀器都要等半個小時,等待的時間很長,而且椎間盤突出腰痛的症狀

 

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椎間盤突出做復健運動真的有效嗎?來看看專做徒手治療的松山物理治療所怎麼說

現在人忙於工作、學業,常常因為坐姿或姿勢不良,容易有肩頸背痛或腰痠腰痛等問題,尤其久坐辦公室的上班族及低頭上網的低頭族們,常常屁股一黏在座位上太久,姿勢不良、長期彎腰駝背等,輕則腰痠背痛精神不繼;重則可能導致椎間盤突出的恐怖危機。 因為久坐、姿勢不良而導致椎間盤突出的問題,似乎已經是現代人常見的文明病,不過初期面對腰酸腰痛,很多人常常因為沒空看醫生,或認為腰痠腰痛沒有嚴重到需要就醫,大多找一些能夠舒展筋骨的運動來減緩疼痛。網路上有很多復健運動的影片及文章,書店也有不少教授運動治療的書籍,像是常見的拱橋運動、腰部伸直運動等,是鍛鍊核心肌群很好的方法,訓練核心肌肉及臀部的肌肉來強化腰部的力量,對於改善腰部的活動力很有幫助。 而威廉氏曲屈運動及麥肯基氏運動,也是網路上很常見緩解腰部疼痛的運動。威廉是曲屈運動屬於「脊椎前彎型」運動,前灣運動可以減少小面關節的壓力,適合小面關節不

 

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景能物理治療所解決爸爸的椎間盤突出問題,也洗清我們對復健的偏見

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診所保健美女
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現在人忙於工作、學業,常常因為坐姿或姿勢不良,容易有肩頸背痛或腰痠腰痛等問題,尤其久坐辦公室的上班族及低頭上網的低頭族們,常常屁股一黏在座位上太久,姿勢不良、長期彎腰駝背等,輕則腰痠背痛精神不繼;重則可能導致椎間盤突出的恐怖危機。 因為久坐、姿勢不良而導致椎間盤突出的問題,似乎已經是現代人常見的文明病,不過初期面對腰酸腰痛,很多人常常因為沒空看醫生,或認為腰痠腰痛沒有嚴重到需要就醫,大多找一些能夠舒展筋骨的運動來減緩疼痛。網路上有很多復健運動的影片及文章,書店也有不少教授運動治療的書籍,像是常見的拱橋運動、腰部伸直運動等,是鍛鍊核心肌群很好的方法,訓練核心肌肉及臀部的肌肉來強化腰部的力量,對於改善腰部的活動力很有幫助。 而威廉氏曲屈運動及麥肯基氏運動,也是網路上很常見緩解腰部疼痛的運動。威廉是曲屈運動屬於「脊椎前彎型」運動,前灣運動可以減少小面關節的壓力,適合小面關節不

 

推拿五虎
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物理治療師的專業可不是操作機器而已!分享景能物理治療所的徒手治療特色

我是一名上班族,今年剛滿30歲,前陣子在感受到自己的身體耐操程度急遽下降,卻又不肯服老的情況下,三五朋友推薦我去附近的健身房一起運動,希望透過久違的運動來打敗初老症狀。但正當自己感到漸入佳境,想要挑戰槓鈴時,發生了悲劇......在我舉起槓鈴的那刻,突然覺得後腰部很痛,立馬放下後腰部仍然有刺痛跟痠麻感,非常的不舒服。後來當天下午趕快去附近的醫院看骨科,醫生說是腰部的椎間盤突出症狀。 當下雖然無奈,但想說應該稍微治療並休養一陣子就可已康復了,怎麼都沒想到做了儀器治療、熱敷等等整整半個月,腰痛與腰痠的症狀卻還是不見好轉,也讓我開始懷疑物理治療的治療效果... 後來我上網查了資料後才知道,原來儀器治療僅僅是物理治療的一項,其中還有運動治療及徒手治療,原來之前認為物理治療只是依靠儀器的想法大錯特錯! 物理治療分為三種主要的治療方式,除了最廣為人知的儀器治療外,還有運動治療、徒

 

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景能物理治療所淺談物理治療和骨科、復健科、國術館、按摩有什麼差別?

現代人如果身體痠痛,或者運動扭傷,有些人會找國術館、整骨尋求治療,有些人則認為找西醫的骨科、復健科或物理治療才能治標又治本,而有些人會想利用按摩讓症狀得到緩解。 然而物理治療和骨科、復健科、國術館、按摩有什麼差別呢?什麼治療才適合自己目前的症狀呢?接下來,請台北松山區的景能物理治療所與讀者談談物理治療與其他科別的差異: 骨科 一般來說骨科治療主要著重在肌肉骨骼有病理性結構或結構損壞,需手術或復位、施打針劑或給予藥物的相關問題,例如:骨折、關節退化、肌肉肌腱韌帶斷裂等以及骨性病變。但當病患是肩頸僵硬、身體痠痛等症狀,並非筋骨受損導致的疼痛時,去醫院看骨科的幫助通常有限。 復健科 復健科主要則負責開立臨床上症狀的診斷、復健治療處方或施打針劑或給予藥物,再轉由物理治療師等一線醫療專業人員評估與治療,所以復健科的工作以初步評估、復健相關資源整合為主,實務上復健的

 

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我是一名上班族,今年剛滿30歲,前陣子在感受到自己的身體耐操程度急遽下降,卻又不肯服老的情況下,三五朋友推薦我去附近的健身房一起運動,希望透過久違的運動來打敗初老症狀。但正當自己感到漸入佳境,想要挑戰槓鈴時,發生了悲劇......在我舉起槓鈴的那刻,突然覺得後腰部很痛,立馬放下後腰部仍然有刺痛跟痠麻感,非常的不舒服。後來當天下午趕快去附近的醫院看骨科,醫生說是腰部的椎間盤突出症狀。 當下雖然無奈,但想說應該稍微治療並休養一陣子就可已康復了,怎麼都沒想到做了儀器治療、熱敷等等整整半個月,腰痛與腰痠的症狀卻還是不見好轉,也讓我開始懷疑物理治療的治療效果... 後來我上網查了資料後才知道,原來儀器治療僅僅是物理治療的一項,其中還有運動治療及徒手治療,原來之前認為物理治療只是依靠儀器的想法大錯特錯! 物理治療分為三種主要的治療方式,除了最廣為人知的儀器治療外,還有運動治療、徒

 

焦點禮服女神的衣櫥
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現代人如果身體痠痛,或者運動扭傷,有些人會找國術館、整骨尋求治療,有些人則認為找西醫的骨科、復健科或物理治療才能治標又治本,而有些人會想利用按摩讓症狀得到緩解。 然而物理治療和骨科、復健科、國術館、按摩有什麼差別呢?什麼治療才適合自己目前的症狀呢?接下來,請台北松山區的景能物理治療所與讀者談談物理治療與其他科別的差異: 骨科 一般來說骨科治療主要著重在肌肉骨骼有病理性結構或結構損壞,需手術或復位、施打針劑或給予藥物的相關問題,例如:骨折、關節退化、肌肉肌腱韌帶斷裂等以及骨性病變。但當病患是肩頸僵硬、身體痠痛等症狀,並非筋骨受損導致的疼痛時,去醫院看骨科的幫助通常有限。 復健科 復健科主要則負責開立臨床上症狀的診斷、復健治療處方或施打針劑或給予藥物,再轉由物理治療師等一線醫療專業人員評估與治療,所以復健科的工作以初步評估、復健相關資源整合為主,實務上復健的

 

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  • 好好.社企月餅 — 中秋過節好選擇 中秋佳節將至,月餅是節日必備食品,今年除了傳統老字號的出品外,不妨嘗試一種新選擇,來自社會企業的月餅。 爲協助精神病康復者重投社會,發揮所長,月餅由聘用經驗豐富的包點師傅培訓弱能人士製作健康及衛生的產品,爲其創造就業機會的社企製造。精神病康復者在專業師傅的指導下,嚴格依照安全衛生的生產程序,操作手法熟練,出品自然有高質量保證。 今年推出蓮蓉傳統月餅系列,有傳統蛋雙黃白蓮蓉及迷你版,均採用麻糖醇代替白糖,在保持美味的同時也更加低糖,符合現代人健康的飲食習慣,並力求出品優質。除了傳統月餅系列外,製作工場還推出迷你抹茶、迷你五仁紅豆口味,均採用新鮮進口原材料,讓你在中秋佳節品嚐新口味。 仲有,「好好社企」今年亦推出濃郁朱古力月餅,有榛黑朱古力、白芝麻、紅豆綠茶口味、紅莓及檸檬朱古力味等多款選擇,使你

     

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  • 第二屆WWF「跑出未來」現已開始接受報名!是項活動為夜跑賽事,選定白石角海濱長廊進行。大會希望透過活動鼓勵大眾身體力行支持節能,提倡減少消耗不必要的地球資源,投入低碳生活,並籌募善款以支持WWF保育及教育工作。 WWF於去年舉辦首屆「跑出未來」,吸引了超過2,600名健兒參賽。今年賽事分為個人組、團體組﹙三至四人﹚及企業組﹙三至四人以及四人接力﹚,參加者將按性別、年齡及性質等分成 31 個組別進行比賽。所有參賽者將分別完成3公里、4公里﹙接力﹚以及新增的10公里的賽程。 你可能會問跑步與未來有何關係?不少人因為方便舒適會選擇於室內跑步,但於室內跑步時使用電燈、跑步機、冷氣的電力比室外跑步造成更多的碳排放。因此,「跑出未來」就是希望提倡戶外跑步,實踐低碳生活,關注環境問題。 今年活動除了再次邀得香港男子半馬拉松紀錄保持者紀嘉文及2010亞洲馬拉松錦標賽女子馬拉松銅牌得主周子雁繼續擔

     

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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