食譜

【食譜分享】一家開心過新年! 簡單自製賀年紅豆糕 !

雖然今年新年大家都仍然在疫情中渡過,不過喜慶節日大家在家做做紅色糕點,一家人吃吃過新年都可以感受新年氣氛呢!炮製什麼好?有今次的簡單紅豆糕,喜歡多豆的朋友,記得再增加紅豆的份量,這份量做一盤夠五六個人,每人吃兩塊呢! 材料 馬蹄粉、冰糖 各100克 紅豆 120克 ,白糖 40克 步驟 ▶紅豆隔晚浸水 ▶中火煲紅豆30分鐘,放冰糖,再煲5分鐘熄火 ▶紅豆拿起隔水,倒白糖,搞拌 ▶紅豆水冷卻後,一分為二 ▶馬蹄粉倒入其中一份,搞拌過篩 ▶大火煮另一半紅豆水,水滾轉小火 ▶倒兩勺馬蹄粉水,混合搞拌,熄火 ▶兩份紅豆水加紅豆混合,倒入已抹油的模 ▶大火煮25分鐘,完成 -------------------------------- 快追蹤我們的親子育兒及親子食譜分享! like及搶先看我們專頁!Kylife與二寶之日常 追蹤我們

 

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【食譜分享】簡單脆口!香口蕃薯餃子餅!

餃子皮除了包餃子和炮製餃子皮pizza,還可以簡單煎一煎變成香口餃子餅呢,內裏是雞蛋黃蕃薯,如果喜歡紫薯或其他顏色的蕃薯也可以改變,就連雙色都做得到,你都趕快來試試吧! 材料 1. 雞蛋黃蕃薯 一隻 2. 黑芝麻 適量 3. 餃子皮 四兩 步驟 1. 番薯去皮蒸熟,壓爛 2. 餃子皮壓大,中間放番薯 3. 四邊塗點水,覆一塊餃子皮 4. 用叉壓向四邊 5. 餃子皮表面塗點水,放上黑芝麻,壓一壓 6. 中火每邊煎兩分鐘搞掂! 香煎少油小食食譜: 自製麥樂雞 香煎少油煎餅食譜: 煎蕃薯餅 洋蔥蛋餅 -------------------------------- 快追蹤我們的親子育兒及親子食譜分享! like及搶先看我們專頁!Kylife與二寶之日常 追蹤我們IG!kylife.babies --------------

 

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【食譜分享】新年煮好菜!簡單三色炒帶子!

下個星期就到農曆新年,雖然今年大家未必一班親戚聚會吃飯,不過在家炮製新年菜式,也可以感受到新年氣氛呢! 每到新年大家都煩惱要煮什麼,想吃得比較好,又不想太麻煩,今次我在Jou Sun早晨網購高質素食材炮製賀年大餐,並為大家準備咗"三色炒帶子" ,簡單易做又鮮味!現在新早晨客戶付款時輸入優惠碼「KYLIFENEW2021」,更享買滿$500即減$120,優惠期至下個月28號,大家快點掃貨啦 ,傳送門:http://bit.ly/kylifeFB! 材料 加拿大急凍帶子 十二粒 加拿大急凍已發刺參 一條 蝦乾 三十隻 西芹 一磅 步驟 1. 蝦乾浸半小時 2. 除帶子,所有材料切件 3. 海參加鹽滾五分鐘,拿起 4. 大火放入全部材料,倒少量鹽及水,關蓋煮兩分鐘 5. 準備芡汁 - 鹽糖豉油生粉水混合 6. 開蓋倒入芡汁炒炒,搞掂!

 

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【自家煮】簡單易做 ♥ 韓式一隻雞湯鍋〈附食譜〉

這晚本來想做個砂窩雲吞雞 但是突然想起多年前在首爾食的『陳玉華一隻雞』 一鍋裡面有清甜的雞湯飲,又有鮮嫩的雞肉食 還可以加入泡菜、蔬菜、韓式年糕和即食麵 其實韓式一隻雞湯鍋的食材和做法非常簡單 完全可以在家自己動手做 ... 有興趣可以去呢度重溫儍媽 N 年的首爾遊記 ↓ 2011 首爾自由行《美食篇》... 超嫩滑的雞湯鍋『陳玉華一隻雞』 http://estercheung.blogspot.com/2011/06/2011_22.html 湯頭清澈不油膩、鮮甜好喝 雞肉嫩滑,配上韓式辣醬一起食更有韓式風味 韓式一隻雞湯鍋 ~ 食譜 食材: 雞 ... 一隻 大蔥 ... 1 條 洋蔥 ... 1 個 薯仔 ... 1 個 清雞湯 ... 1 盒 韓式年糕 ... 適量

 

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【自家煮】香甜鬆軟。肥而不膩。超好下飯的 ♥ 紅燒肉

天氣凍就想食紅燒肉 豬皮的膠質和油亮亮帶有焦糖色的腩肉 入口香甜鬆軟、肥而不膩,是一道好好送飯的菜式 配著白飯食真是好滿足的 !!! 紅燒肉的食材很簡單 抗疫時期家裡雪櫃常有的豬腩肉和醬料 用的腩肉要連皮和帶有脂肪,入口才不會柴皮 最好肥瘦均勻,一層肥一層瘦肉就最好喇 ! 紅燒肉 ~ 食譜 食材: 带皮猪腩肉 ... 2 条 酱料: 老抽 ... 2 汤匙 生抽 ... 2 汤匙 紹興酒 ... 2 汤匙 蒜 ... 1 粒 冰糖 ... 适量 水 ... 1 杯 做法: 1. 豬腩肉洗淨,汆水 (即是將腩肉和水放入鍋內,用中火慢慢煮,水滾即刻撈起腩肉) 然後用凍水沖洗腩肉,再切成小塊 2. 鍋中倒少少油,用中火把腩肉兩面煎至微焦,加蒜片在鍋中爆香【記住

 

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【食譜分享】懶人料理茶點!好味南瓜燕麥Pancake!

停課期間我盡量每日整茶點比皓皓食,相信好多爹哋媽咪同我都一樣啦,所以每日諗整咩茶點都諗爆頭呀~ 今次介紹依款超簡單茶點比大家 - 香煎南瓜燕麥Pancake,皓皓都有幫手整嫁,20分鐘就搞掂, 真正快靚正,就連大人食都覺得好正嫁,大家一定要試吓整呀! 材料 即食燕麥 40克 + 南瓜 130克 + 雞蛋 兩隻 步驟 1. 南瓜去皮切件,中火蒸10分鐘放涼 2. 所有材料放搞拌機搞成糊狀 3. 細火下油倒入糊漿開始煎 4. 一面煎2分鐘,反另一面煎30秒搞掂 炮製小貼士 *我買嘅南瓜夠甜,所以我冇額外落糖! *大家要先確認進食者對材料無敏感 *食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷 BB加固食譜分享 蛋香米餅 煎蕃薯餅 BB芝士蛋飯糰 芝士蔬菜雞蛋卷 南瓜燕麥Pancake ----------

 

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【食譜分享】做冬煮咩好? 煮個花膠冬菇炆排骨啦!

就嚟又到一年一度做冬啦,諗爆頭都唔知煮好?今年整個入味花膠冬菇炆排骨一家人食吓啦! 材料 花膠 4隻 + 冬菇 半斤 + 排骨 一斤 步驟 1. 前一晚水滾計大火蒸花膠20分鐘 2. 蒸完再放滾水內熄火,浸水10小時 3. 冬菇浸水10小時 4. 翌日,花膠切件備用 5. 排骨以少量糖鹽豉油粟粉醃2小時備用 6. 冬菇以少量糖粟粉醃20分鐘沖水備用 7. 倒入少量油先炒炒排骨後拿起 8. 中小火倒入少量油先炒炒冬菇,再倒入兩碗水後關蓋煮40分鐘 9. 開蓋後倒入花膠排骨再關蓋煮25分鐘 10 最後以少量鹽糖豉油蠔油粟粉調味就搞掂啦! 煮餸小貼士 1.大家要先確認進食者對材料無敏感 2.食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷 ----------------

 

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【氣炸鍋料理】簡單易做 ♥ 香脆又不油膩。日式吉列魚柳〈附食譜〉

上次整過脆卜卜的日式吉列豬扒← 有興趣可以去呢度跟著食譜做 很啱家中愛吃香口食物的大小魔怪的口味 ~ 在超市見到包魚柳即刻想到用嚟整 ... 日式吉列魚柳 外層吉列脆皮不太厚,香口脆卜卜又不油膩 蘸點沙律醬就 perfect 喇 !!! 日式吉列魚柳 ~ 氣炸鍋食譜 食材: 魚柳 ... 2 塊 醃料: 鹽 ... 適量 胡椒粉 ... 適量 吉列材料: 麵粉 ... 適量 (可用粟粉代替) 雞蛋 ... 1 隻 麵包糠 ... 5 湯匙 油 ... 2 湯匙 做法: 1.魚柳洗乾淨,抹乾水份,加入醃料 (鹽和胡椒粉) 醃 15 分鐘 2. 將 2 湯匙油加入麵包糠中拌勻,放入氣炸鍋200 度氣炸 2 分鐘, 打開攪拌均勻後,再用 200 度氣炸 2 分鐘至金黃色

 

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【食譜分享】簡單食譜!冬天岩食白蘿蔔炒魚鬆!

今次分享一款我細個食到大,媽咪好鍾意煮既簡單餸菜,白蘿蔔加上鯪魚肉,再配合少量調味就已經好好味既白蘿蔔炒魚鬆。 材料 白蘿蔔 一個 鯪魚肉 半斤 薑 幾片 步驟 1. 白蘿蔔去皮,切條狀備用 2. 中火下油起鑊,鯪魚肉每邊煎三分鐘拿起 3. 鯪魚肉放涼後切條狀 4. 大火下油起鑊放薑同白蘿蔔 5. 少量糖鹽豉油、胡椒粉及水混合,再倒入鑊炒一炒後關蓋繼續煮15分鐘 6. 開蓋後倒入鯪魚肉炒一炒就搞掂啦 煮餸小貼士 *煮白蘿蔔要落糖,否則會食到蘿蔔既苦味 **大家要先確認進食者對材料無敏感 ***食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷 香煎少油煎餅食譜: 煎蕃薯餅 洋蔥蛋餅 自家製雞串 薯仔粟米煎餅 香口無糖南瓜芝麻餅 小朋友都吃!豬肉粟米餅 $20搞掂!超香口!蓮藕煎魚餅 $18一大塊!超有

 

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【食譜分享】小朋友超like!超簡單自家製雞串!

我哋好想帶皓皓出去吓串燒店食串燒,試吓新嘢,不過因為要繼續在家抗疫,所以我哋轉地點係屋企食串燒啦,份量味道都可以自己控制添‼️ 材料 雞扒 一塊 竹籤 幾支 步驟 1. 雞扒解凍去皮切件 2. 以少量油鹽糖粟粉豉油醃兩小時 3. 用竹籤串起雞件 4. 中火下油起鑊放入雞件關蓋煎2分鐘 5. 開蓋後反另一面再關蓋煎2分鐘 6. 之後再兩面煎多每邊1分鐘就搞掂 自家製雞串小貼士 1. 大人食可以加胡椒粉或者黑胡椒調味 2. 雞件盡量切細舊,確保煎個時會熟透 3. 如果切得大舊就自行增加煎既時間 4. 所有份量要按自己 5. 大家要先確認進食者對材料無敏感 6. 食譜只供參考,一切份量請自行判斷 秋冬滋潤湯水糖水分享: 健脾止咳 - 蓮藕豬骨湯 低糖桃膠腐竹雞蛋糖水 潤肺潤喉

 

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【食譜分享】係時候重溫媽咪拿手好菜,薯仔炆雞翼!

薯仔炆雞翼相信係每位媽咪既拿手好菜,軟熟薯仔配上超入味雞翼,真係配飯一流!重點係製作超簡單,絕對係各位媽咪省時省工夫的重要菜式,所以一定要重溫重溫呀!! 材料薯仔 2隻雞翼 8隻 步驟1. 薯仔去皮切件,再用水浸過面 2. 雞翼切半備用 3. 中火下油起鑊先輕微炒香薯仔一分鐘拿起 4. 中火下油起鑊先煎香雞翼,每邊一分鐘 5. 倒入薯仔及水,水量到材料一半 6. 放入少量鹽及豉油,關蓋繼續煮15分鐘7. 可以搞掂上碟啦 小貼士*步驟1薯仔浸水減少薯仔變黑及澱粉質含量*步驟2雞翼口感按自己喜歡處理,不切件亦可*步驟3先炒香薯仔,口感會更鬆化*大家要先確認進食者對材料無敏感*食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷 秋冬滋潤湯水糖水分享: 健脾止咳 - 蓮藕豬骨湯 低糖桃膠腐竹雞蛋糖水 潤肺潤喉 - 蘋果雪梨雪耳潤肺湯 我的二胎

 

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【食譜分享】零難度南瓜濃湯食譜!好味到停唔到口!

最近我不停發掘健康食譜之際,比我搵到個簡單幾步就煲好既超濃郁南瓜腰果濃湯,依牌天氣開始涼同乾燥,喉嚨特別容易唔舒服,而南瓜除咗止咳仲有好多益處,高纖防便秘,補血、護眼、易飽肚助減肥等功效,而且岩曬一家大細飲,煲完係超濃郁好香好好味,我哋勁快飲曬添‼️ 煲湯材料 南瓜 半隻 腰果 半碗 洋蔥 半個 凍水 200ML 煲湯步驟 1. 南瓜去皮去核切件,洋蔥切粒 2. 南瓜腰果滾水中火蒸15分 3. 洋蔥慢火炒一兩分鐘 4. 所有材料放搞拌機搞拌後,倒入煲內中火開始煮 5. 滾後倒人鹽熄火搞掂 煲湯小貼士 大人食可以加適量黑胡椒調味 大家要先確認進食者對材料無敏感 食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷 秋冬滋潤湯水糖水分享: 健脾止咳 - 蓮藕豬骨湯 低糖桃膠腐竹雞蛋糖水 潤肺潤喉 - 蘋果雪梨雪耳

 

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簡單梅菜瘦肉蒸茄子!一招令梅菜更好食!

平時大家蒸魚都會鍾意放甜或者咸梅菜舖面,不過梅菜瘦肉舖係蒸咗既茄子上同樣好味,加上蒸茄子比炒茄子有更多花青素嫁,所以大家一定要試吓梅菜瘦肉蒸茄子! 材料 甜梅菜 3條 茄子 2條 瘦肉 4兩 步驟 1. 梅菜浸20分鐘,浸好瀝乾後切粒 2. 瘦肉切粒後以少量鹽糖豉油粟粉醃好,茄子切件 3. 白鑊炒梅菜2分鐘拿起備用 4. 茄子先撒少量鹽,水滾中火蒸10分鐘 5. 中火落油炒瘦肉1分鐘,落梅菜炒炒 6. 倒入少量水後,關蓋煮4分鐘 7. 開蓋後倒入少量芡汁,再滾起熄火 8. 最後再舖係矮瓜上面就搞掂! 煮餸小貼士 *大家要先確認進食者對材料無敏感 **食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷 素食食譜分享: 節瓜炒蛋 自家製素雞扎 健康三色煎豆腐 超簡單惹味三色素炒 超入味呀!滷水炸豆

 

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【食譜分享】零難度炒出大排檔風味!滿口酸甜咕嚕肉!

想當年我家政堂第一樣學的是大排檔必點酸甜咕嚕肉,最近好想回味一番,所以我上網看食譜煮,味道雖然不及大排檔野味,不過都好好食呀,而且更加健康添! 材料豬肉 半斤三色椒 各半個雞蛋 一隻菠蘿 醬汁- 依個餸最重要既一環!茄汁 糖 鹽 豉油 醋 適量 步驟 1. 豬肉,三色椒及菠蘿切細件 2. 豬肉以少量鹽及胡椒粉醃好,放雪櫃待1小時3. 豬肉拿出來後打蛋並混合,再以粟粉沾好四面 4. 中火放油炸豬肉,待油滾起就小心放入豬肉 5. 炸5分鐘拿起備用 6. 中火下油起鑊倒入三色椒炒2分鐘拿起 7. 中火倒醬汁,滾起先倒豬肉炒炒,再倒入其餘材料 8. 最後炒2分鐘就搞掂了 煮餸小貼士*大家要先確認進食者對材料無敏感**食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷 餸飯一流分享: 健康三色煎豆腐 配飯一流!蕃茄煮三文魚 野味

 

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簡單香口粟米煎蝦餅分享!豐富蛋白質及鈣質

懷孕期間我既胃口好差,時間都持續咗好耐,所以一見好轉我就即刻整啲香口嘢食吓,煎個超香口粟米煎蝦餅過口癮!蝦肉營養價值好高,而且可以抗氧化補鐵,所以偶然食吓對身體都好好添! 材料蝦1斤粟米少許 步驟1. 去蝦殼及挑蝦腸後洗淨蝦 2. 以刀壓向蝦 3. 再用刀輕力切向蝦肉數下 4. 再倒入兩匙粟粉及少許鹽混合一起5. 再倒入粟米混合備用 6. 中火下油起鑊煎一分鐘反一反再輕力壓一壓 7. 過一分鐘再返另一邊繼續煎一分鐘搞掂 煮餸小貼士1. 想簡單方便可以考慮用急凍蝦肉製作2. 如果有醬汁一同吃會更美味3. 如果喜歡粟米可以自行放多點4. 大家要先確認進食者對材料無敏感5. 食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷 香煎少油小食食譜: 自製麥樂雞 香煎少油煎餅食譜: 煎蕃薯餅 洋蔥蛋餅 薯仔粟米煎餅 香口無糖南瓜芝麻餅

 

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簡單家常食譜分享!兩款材料煮好入味洋蔥金沙骨!

之前我的入味滷水蛋豆腐及蕃茄豬扒超多人like,今次再分享另一款食譜!入味金沙骨,兩款材料加上簡單烹調就搞掂! 材料急凍金沙骨 1.5磅洋蔥 半個 步驟1. 金沙骨以適量油鹽糖醃2小時並放雪櫃備用 2. 洋蔥切條狀3. 中火下油起鑊每邊煎金沙骨兩分鐘 4. 倒入水蓋過金沙骨一半,再轉小火關蓋煮35分鐘 5. 開蓋後倒入洋蔥炒三分鐘就搞掂了 煮餸小貼士*處理步驟4要注意水量,接近乾水就再加熱水煮**大家要先確認進食者對材料無敏感***食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷 自家製少油惹味食譜分享: 麻油手撕雞 三色椒炒肉片 滷水炸豆腐蛋 自家製好味粢飯 洋蔥豬扒都可以好好食 秋冬滋潤湯水糖水分享: 健脾止咳 - 蓮藕豬骨湯 低糖桃膠腐竹雞蛋糖水 潤肺潤喉 - 蘋果雪梨雪耳潤肺湯 我的二胎懷孕至分娩經歷 【喬

 

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簡單家常食譜分享!雙色粒粒煮豆腐彈牙蝦球

今次我分享一款超快搞掂的蝦球菜式,製作簡單又好味,簡單一招就令急凍蝦變得彈牙! 材料急凍蝦仁 14隻豆腐 2塊粟米粒 適量蘿蔔 適量 步驟1. 蝦仁先解凍,再係蝦背切一刀,用少量鹽及粟粉醃,放雪櫃1小時後,用水沖乾淨備用 2. 蘿蔔切粒,豆腐切件 3. 中火下油起鑊煎蝦仁,每邊煎1分鐘拿起備用 4. 中火下油起鑊,所有材料倒入炒一炒 5. 倒入適量豉油糖鹽,粟粉及水混合 6. 再煮兩分鐘搞掂啦 小貼士*大家要先確認進食者對材料無敏感*食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷 餸飯一流分享: 健康三色煎豆腐 配飯一流!蕃茄煮三文魚 超簡單餸菜!冬瓜煮肉碎 野味煮!滋味洋蔥栗子炆雞 爽口紅蘿蔔配薯仔!簡單炒三絲 配飯一流!不辣超野味!螞蟻上樹 $18搞掂!老少都能吃!魚肉豆腐老少平安 富維他命C,豐富膳食纖維!薯仔煮

 

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簡單家常食譜分享!餸飯一流! 粟米煮龍脷柳!

我平時除咗買三文魚依類比較少骨既魚比皓皓食,有時我會整龍脷柳比佢食,加上用粟米煮就最方便,佢仲會自己乖乖食曬添,今次分享比大家粟米煮龍脷柳! 煮餸材料急凍龍脷柳 兩塊粟米湯 一罐 1.龍脷柳解凍及切件 2.龍脷柳切件後加少許鹽及粟粉待煎3.中火下油起鑊兩邊煎龍脷柳3分鐘後拿起 4.中火倒入粟米湯及加入半碗水,煮滾後拿起 5.龍脷柳放碟後倒上粟米湯就搞掂啦 煮餸小貼士*兩塊3個人唔係好夠食,份量記得再加啲**大家要先確認進食者對材料無敏感***食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷 餸飯一流分享: 健康三色煎豆腐 配飯一流!蕃茄煮三文魚 超簡單餸菜!冬瓜煮肉碎 野味煮!滋味洋蔥栗子炆雞 爽口紅蘿蔔配薯仔!簡單炒三絲 配飯一流!不辣超野味!螞蟻上樹 $18搞掂!老少都能吃!魚肉豆腐老少平安 富維他命C,豐富膳食纖維!薯仔煮肉碎 抗氧

 

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又有簡單食譜!洋蔥豬扒都可以好好食!超抵價推介!

洋蔥豬扒重點在於豬扒,我知最近有隻超高質豬肉嚟咗香港,來自JASS Gourmet加拿大農場既Omega 3豬肉,由出世到出售全程絕無添加抗生素同瘦肉精及激素。位於加拿大既農場擁有半世紀嚴謹養豬經驗,佢哋仲自行研發飼料等豬豬直接吸收DHA/EPA Omega 3,所以無論大人小朋友食落就更有營養,而且一食真係一試難忘,肉質結實加上超濃豬肉味,比起新鮮豬更有豬肉味,以下即刻同大家分享今次既食譜啦! 材料 Omega 3 豬梅肉扒 四塊 洋蔥 半個 蒜頭 少許 步驟 1. 豬梅肉先解凍,以刀背平均拍在豬梅肉上 2. 以少量鹽糖豉油粟粉放雪櫃醃2小時 3. 洋蔥切條狀備用 4. 中火下油起鑊先炒蒜頭再放豬扒每邊煎3分鐘拿起 5. 中火下油起鑊先乾炒洋蔥1分鐘並倒入少量豉油 6. 再倒

 

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【氣炸鍋料理】簡單易做 。脆卜卜 ♥ 日式吉列豬扒〈附食譜〉

我們最鍾意食香口食物 日式的吉列蝦、吉列豬扒、吉列蠔、吉列魚柳 ... 全部都是我的愛吃的 但是儍媽又不鍾意在家自己做,因為每次見到整鍋油已經怕怕 ... 這次用氣炸鍋做的吉列豬扒用的油量較少 食起來依然脆卜卜又不油膩,大家也可以跟著一起做 簡簡單單氣炸一塊配上蕃茄、青瓜和白飯 蘸點沙律醬、日式豬扒醬就是美味的日式吉列豬扒飯 日式吉列豬扒 ~ 氣炸鍋食譜 食材:豬扒 ... 3 塊 醃料: 鹽 ... 適量 胡椒粉 ... 適量 吉列材料: 麵粉 ... 適量 (可用粟粉代替) 雞蛋 ... 1 隻 麵包糠 ... 5 湯匙 油 ... 2 湯匙 做法: 1. 豬扒洗乾淨,抹乾水份,加入醃料 (鹽和胡椒粉) 醃 15 分鐘 2. 將2湯匙油加入麵包糠中拌勻,放入

 

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  • 好好.社企月餅 — 中秋過節好選擇 中秋佳節將至,月餅是節日必備食品,今年除了傳統老字號的出品外,不妨嘗試一種新選擇,來自社會企業的月餅。 爲協助精神病康復者重投社會,發揮所長,月餅由聘用經驗豐富的包點師傅培訓弱能人士製作健康及衛生的產品,爲其創造就業機會的社企製造。精神病康復者在專業師傅的指導下,嚴格依照安全衛生的生產程序,操作手法熟練,出品自然有高質量保證。 今年推出蓮蓉傳統月餅系列,有傳統蛋雙黃白蓮蓉及迷你版,均採用麻糖醇代替白糖,在保持美味的同時也更加低糖,符合現代人健康的飲食習慣,並力求出品優質。除了傳統月餅系列外,製作工場還推出迷你抹茶、迷你五仁紅豆口味,均採用新鮮進口原材料,讓你在中秋佳節品嚐新口味。 仲有,「好好社企」今年亦推出濃郁朱古力月餅,有榛黑朱古力、白芝麻、紅豆綠茶口味、紅莓及檸檬朱古力味等多款選擇,使你

     

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  • 第二屆WWF「跑出未來」現已開始接受報名!是項活動為夜跑賽事,選定白石角海濱長廊進行。大會希望透過活動鼓勵大眾身體力行支持節能,提倡減少消耗不必要的地球資源,投入低碳生活,並籌募善款以支持WWF保育及教育工作。 WWF於去年舉辦首屆「跑出未來」,吸引了超過2,600名健兒參賽。今年賽事分為個人組、團體組﹙三至四人﹚及企業組﹙三至四人以及四人接力﹚,參加者將按性別、年齡及性質等分成 31 個組別進行比賽。所有參賽者將分別完成3公里、4公里﹙接力﹚以及新增的10公里的賽程。 你可能會問跑步與未來有何關係?不少人因為方便舒適會選擇於室內跑步,但於室內跑步時使用電燈、跑步機、冷氣的電力比室外跑步造成更多的碳排放。因此,「跑出未來」就是希望提倡戶外跑步,實踐低碳生活,關注環境問題。 今年活動除了再次邀得香港男子半馬拉松紀錄保持者紀嘉文及2010亞洲馬拉松錦標賽女子馬拉松銅牌得主周子雁繼續擔

     

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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