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【養生初體驗】宮寒女排毒大掃除!趕走體弱增強免疫力

【養生初體驗】宮寒女排毒大掃除!趕走體弱增強免疫力 唔知大家係咪同我一樣係個懶懶嘅宅女呢?少運動、又鍾意飲凍飲、食生冷食物、又愛吹冷氣,呢D生活習慣隨時造成宮寒體質,搞到M到時會肚痛,月經期間果幾日又好煩躁,有時化妝都覺得冇咁貼粉。近排無聊留意多咗唔同嘅養生方法,希望趁後生由內到外調理好自己體質啦~咁岩見到Miris Spa主打養生舒壓就去左試一試。 我今次試呢個草本暖宮經絡調理組合共有四項療程,包括:「草本泥灸暖宮護理」、「御陽罐溫灸腹部護理」、「薑根油紓壓袪風腹部按摩」、「淋巴排毒全身按摩」,足足有成85分鐘,CP值超高! 首先進行嘅係淋巴排毒全身按摩,全身可以加強血氣運行同放鬆繃緊肌肉,身體都開始暖起上黎,呢排天氣時冷時熱,出微汗正好幫助排下毒。師傅按摩師手勢好好、唔會按到我好痛但又夠力、溫柔細心,仲會主動問我咩位較疲累,血液循環加快左,即時有少少微紅,但好快就退,背痛都即刻

 

MirisSpa 岩石按摩專門店
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【#疫境自強】清潔Keyborad加持大法

【#疫境自強】⌨清潔Keyborad加持大法

 

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【#疫境自強】皮膚都要 #畀啲掙扎

長時間戴口罩

 

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Miris Spa抗疫小貼士

【#疫境自強】手背又係穴位,手心又係穴位✋

 

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MirisSpa抗疫小貼士

【#疫境自強】除咗保護自己亦要尊重他人

 

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拯救冬季肌荒!為全身肌膚補濕兼Relax按摩推介

拯救冬季肌荒!為全身肌膚補濕兼Relax按摩推介

 

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女人與薑の謎,嚐Miris Spa秋冬薑根驅寒暖身按摩!

女人與薑の謎,嚐Miris Spa秋冬薑根驅寒暖身按摩! 「薑」對女人有數之不盡嘅好處,從小就聽到長輩說喝薑茶驅寒、洗頭去頭風等等。但原來由薑提煉而成嘅薑根油還可以按摩身體,促進血液循環,改善體內寒氣積聚嘅問題。 天氣涼了,手腳成日都係凍冰冰,就算飲完熱嘢,個人都好快凍返,係時候要找一些養生嘅方法,除了由體內進補,亦可從體外入手。我最近到了Miris Spa享受了一趟「薑根驅寒暖身按摩」。 今次去了Miris Spa位於觀塘嘅分店,店員很貼心,預留了一間VIP房給我。房裡面有梳妝枱、SPA浴缸等設施,一應俱全,更可以飽覽啟德遊輪碼頭嘅風景。 Miris Spa嘅專業按摩師以獨特嘅穴位按摩方式,幫我先開通身體穴位,將身體日積月累嘅水份及毒素排出體外,達至疏通淋巴嘅功效。細心嘅按摩師知道我肩頸痛,亦有針對性幫我再按多幾下,當下已經覺得膊頭鬆咗好多。 再配以純天

 

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【備孕良方】深層排毒 為孕育BB作好準備 | Miris Spa漢方溫灸備孕護理組合

【備孕良方】深層排毒 為孕育BB作好準備 | Miris Spa漢方溫灸備孕護理組合 眨下眼布甸仔都一歲九個月喇 同老公最近都開始計劃再追多個妹妹 但我本身就有多囊卵巢綜合症,唔容易懷孕 (有機會再講下我患病同治療過程) 加上自己身子一向都比較弱 嗰陣產後都調理左好耐,身體先好番d! 為左備孕都有試唔同supplement 但日日食keep住食都未見有明顯嘅效果 不過其實我都知想助孕真係要養好個子宮 特別係我有多囊卵巢綜合症 所以備孕唔可以只靠食supplement 前排朋友介紹我去試Miris Spa個「漢方溫灸備孕護理組合」 一個treatment有四項服務: 1️⃣「漢方經絡推肚風」 2️⃣「砭石溫灸罐腹部按摩」 3️⃣「暖宮溫腎中藥泥灸」 4️⃣「養生排毒汗蒸療法」 中醫理論認為宮寒降低懷孕機率 而漢方溫灸備孕護理組合則從根本改善體質 補腎氣及養好臟腑,強化子宮及卵

 

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Miris Spa椰子油潤膚嫩肌按摩護理組合

【#Dry到裂】皮膚乾燥警告現正生效 預料面部及身體肌膚容易乾燥及痕癢 加上皮膚鎖水力不足會令水潤感下降 椰子油能軟化角質為缺水肌帶嚟滋潤 各位絲打應加強補濕https://goo.gl/6Zh1Ds 椰子油潤膚嫩肌按摩護理組合 【冬日限定優惠$288】120分鐘體驗2個項目 立即登記https://goo.gl/6Zh1Ds 椰子油高效滋潤全身按摩 椰子油抗敏面部護理 功效 紓緩轉季敏感痕癢 為乾燥肌補濕鎖水 抗氧化 減淡缺水紋 軟化角質 回復光澤 舒緩疲勞 放鬆身心 ———————————————————- What

 

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【MirisBeauty面部護理】- 妝前淋巴按摩法

【人氣熱話】

 

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|療程の分享|改善體質撃退M痛 ღ Miris Spa《草本暖宮經絡調理組合》

|療程の分享|改善體質撃退M痛 ღ Miris Spa《草本暖宮經絡調理組合》 相信每十位有九位女生都經歷過M痛,每月都要痛一次,真係唔係人人頂得順~ 以前少不更事真係咩都唔會理,經常飲凍飲食凍野,天寒地凍仲愛靚唔愛命咁著短裙,到宜家已經步入輕熟女的階段,身體的反應就會話到你知你是時候要好好注意一下! M痛幾乎位位女性都會有,甚至會影響日常生活,但係長期太痛而要每次都要食止痛藥去止痛,呢個現象真係唔健康,要好好正視! 跟老公結婚大半年多,開始有生小孩的念頭,所以要養好子宮先可以應付呢個重大的任務,早前就去到Miris Spa體驗《草本暖宮經絡調理組合》。 呢個Treatment包括左四項療程,分別有「淋巴排毒全身按摩理」、「薑根油紓壓袪風腹部按摩」、「御陽罐溫灸腹部護理」,以及「草本泥灸暖宮護理」四項服務,療程時間為85分鐘,可以好好放鬆身心,仲有得養生保健! Mir

 

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【趕走每月經痛】 保養子宮好重要之Miris Spa「草本暖宮經絡調理組合」

【趕走每月經痛】 保養子宮好重要之Miris Spa「草本暖宮經絡調理組合」 身為一個現代人,我對冷飲,生冷食物和冷氣的喜愛絕對是無分季節的! 平日無病無痛,以為自己身體好好,但經前數天肚子真的脹得不行...... 經期到訪更會痛得連腰也挺不直,每次都要靠止痛藥去解決, 有時候,月經還會滴滴答答、要來不來的,十分困擾...... 怎麼天生是女人? 其實不只是我,現代女性普遍都有「宮寒」問題, 常見症狀有手腳冰冷、精神不濟、面色暗啞、痛經及月經推遲等; 而常喝冷飲也讓子宮處於寒冷的狀態, 為了保持子宮溫暖,腹部還會長出更多脂肪,造成「小肚腩」呢! 之前聽朋友說,暖宮可以使月經來得順,經痛也得以緩解。 以前一直覺得自己還年輕,不必那麼早就開始保養子宮, 但原來早保養就早享受,及早解決宮寒問題,就再也不怕經期到訪了~ 今次period前,一於一收工就去銅鑼灣的Miris Spa做個暖

 

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【經痛唔再需要止痛藥!】改善M痛好方法就係去做下暖宮喇

【經痛唔再需要止痛藥!】改善M痛好方法就係去做下暖宮喇

 

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磁叉去除身體「淤塞」。Miris Spa日式多效磁叉護理組合

磁叉去除身體「淤塞」。Miris Spa日式多效磁叉護理組合 以前去按摩店做磁叉 那種痛不欲生嘅感覺 好難忘記係嘛? 去做Spa 嘅地方做又會唔會好D? 我有咁難忘嘅經歷都要去Miris Spa試 就知分別有幾大啦 Miris Spa銅鑼灣店的環境真的不錯,有酒店級spa水準 VIP房好大好光猛 Miris Spa「日式多效磁叉護理組合」包含「日式磁叉經絡身體排毒護理」及「日式磁叉瘦面護理」兩項服務 實行身體面部排毒消脂水腫一TAKE過 選擇Miris Spa「日式多效磁叉護理組合」 因為好少磁叉面部護理會有FACIAL針清、修眉及敷mask嘅服務 一定好relax 啦 首先開始進行「日式多效磁叉經絡身體排毒護理」 我左腳常常抽根 按摩師一按就發現這個問題 因為經絡淤塞使臟腑功能減弱 可以令身體出現大小毛病架 磁叉可以使人體內各臟腑功能達致陰

 

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我的專屬MeTime : VIP式全身淋巴排毒+草本暖宮調理

我的專屬MeTime : VIP式全身淋巴排毒+草本暖宮調理 前排仔囡開學,加上阿囡仲病埋,攪到我身心都好攰

 

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面部 x 身體 磁叉護理組合✿推走包包面、水腫腳

面部 x 身體 磁叉護理組合✿推走包包面、水腫腳 夏日炎炎,有時都會忍不住口 吃雪糕喝凍飲來消暑, 加上工作大部分時間 也總是坐著椅子, 留在開著空調的辦公室內, 運動和流汗機會較少, 這些習慣會造成身體濕重, 所以夏天其實是誘發水腫的高危季節。 日前我就來到位於銅鑼灣的 Miris Spa岩石按摩專門店 體驗日式多效磁叉護理組合, 當中包含日式磁叉經絡身體排毒護理及 日式磁叉瘦面護理兩項療程, 瘦身瘦面一TAKE過。 大堂裝潢十分雅致, 泰式的木系風格令人彷似置身於外國一樣, 周圍也擺放了盆栽, 感覺多了一份活力。 在等待療程前, 按摩師先奉上一杯暖暖的花茶, 服務非常貼心。 房間面積寬敞,不會感覺侷促, 環境衛生潔淨,佈置簡潔不花巧, 氣氛寧靜,燈光柔和, 令人在舒暢放鬆的 心情下享受treatment。 房內設有獨立的沐浴設備, 私隱度夠高,亦方便療

 

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[體驗] Miris Spa 多效日式磁叉護理 – 1次達致瘦臉修身、保健養生效果!

大家都知道我的工作整日都用電腦, 睡眠不足,加上少運動, 常覺得腰痠背痛,水腫問題更加嚴重了。 實在不想這個情況持續, 於是上網找一下身體排毒祛濕瘦面的方法, 看到不少人推介Miris Spa岩石按摩專門店的多效日式磁叉護理組合, 可以1次達致瘦臉修身、保健養生效果~ 即時網上預約了~ 詳情:https://mirisspa.hk/網上推廣/ Miris Spa岩石按摩專門店在銅鑼灣、尖沙咀、旺角、荃灣跟觀塘都有分店, 今天預約的是旺角店, 每間分店都鄰近港鐵站出口、地理位置都很方便。(讚!) 房間恍如酒店Spa room一樣,認真不錯! 在輕柔的燈光和音樂下可以輕鬆自在地享受療程, 還有大大的Locker可以放置衣服跟女生私人物品。 說回服務…… Miris Spa日式磁叉護理組合共120

 

Nia 兔兔
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即時去水腫身體變輕盈 Miris Spa日式磁叉護理組合

我的體質很容易塞和水腫, 經絡淤塞會使臟腑功能減弱, 身體容易出現大小毛病。 所以除了臉之外,身體都是需要保養的! 我喜歡做磁叉護理, 磁叉與人體內各臟腑功能能達致陰陽調和的效用, 使用磁叉來疏通經絡非常適合! 這次來到尖沙咀的Miris Spa體驗「日式磁叉護理組合」 包含了「日式磁叉經絡身體排毒護理」及「日式磁叉瘦面護理」兩項服務呀! 身體和面部一起排毒消脂去水腫, 做完身體輕盈許多! 晚上很好睡!好享受啊! 先來看看環境, 尖沙咀分店好大呀! 補妝休息區都很大 旁邊有Locker可以存放手袋和衣服 旁邊有更衣室可以換衣服 還有浴室, 職員讓我先沖個涼放鬆一下再進房間 對於夏天實在太好了! 不會有滿身汗做療程的尷尬 沐浴用品齊全,水溫也很舒服 沖完就可

 

Catty Lin
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(蘋果動紅頁指南)Miris Spa岩石按摩專門店 獨家專題介紹

「Miris Spa岩石按摩專門店」全港首創『岩鹽熱石身體按摩』,嚴選喜馬拉雅山珍貴岩鹽,有效擊退體內毒素,改善疲勞及睡眠 Happy Friday,同事甲匆匆趕往機場,為的只是3日2夜躲在外地酒店做做spa、massage。我心裡暗笑,為何不懂去「Miris Spa岩石按摩專門店」,享受酒店式按摩服務,所有分店只需10分鐘步程,要RELAX,又何需大費周章呢?識做一定做Miris Spa全港首創『岩鹽熱石身體按摩』吧! Miris Spa主打項目全港首創─『岩鹽熱石身體按摩』嚴選喜馬拉雅山珍貴岩鹽,100%天然、不含色素、無添加物,當中蘊藏人體所需的84種礦物質隨之轉化成正能量,淨化身體,一掃上班一族常見的困擾:腰痠背痛、長期疲勞與失眠問題;對坐骨神經痛或濕疹人士更屬上佳之選,岩鹽熱石按摩有助紓緩相關症狀。少了毒素纏身,自然踢走水腫,修復粗糙肌膚,亦可重塑美好身段。

 

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  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

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  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

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  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

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WeShare 送你 Duffy及 ShellieMay 可...

香港迪士尼樂園由即日至 5 月 29 日,呈獻首個「迪士尼花蛋節」!迪士尼朋友化身成為「花蛋」喺樂園不同園區同大家見面。除此之外,今年樂園仲增加左兩項全新「星級體驗」服務 ─「《小公主蘇菲亞》之旅」及「《星球大戰》預備班」,更為各賓客推出多款花蛋造型嘅商品。迪士尼小熊Duffy同ShellieMay亦換上可愛兔仔造型新裝,係咪好想帶佢地返屋企呢?依家只要完成以下步驟及填妥資料即有機會得到一對迪士尼朋友Duffy同ShellieMay 9吋毛公仔,即刻行動啦! (名額:4位)遊戲玩法:1. 成為WeShare.hk、香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland 粉絲2. 在此填妥答案及個人資料(bit.ly/1V5MV6o)3. Like並Share遊戲帖子(記得設定為Public/公開)(http://bit.ly/1ShRXWU)4. Tag 3位好友

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  • 試著好生活

    旅行後,一定有唔少心得可以話比人知,不如一齊把旅行小貼士分享比大家,令下次旅行可以更美滿! 玩樂測試專頁:https://www.facebook.com/poonwainang

  • 迷你黑洞

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  • 二次元隊道研究部

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  • misskitb

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  • 魚子醬 - 鐵人家族親子遊

    幼稚園生與全職媽媽。上山下海的鐵人家族玩樂指南。堅持「以大自然為師」的教育理念,希望認識到更多志同道合的家庭!發掘更多親子好去處

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