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Vivien
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Open Secret of Health life

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  • 女人多就係會鍾意比較,由內到外,屋企到公司,有時都幾煩,不過好處係八到好多野。 近排興起美魔女,有返咁上下年紀嘅同事睇到雜誌後個個話要KEEP。不過佢地一向都注重外表,其實都唔係話差太多。返而我公司有D女仔,一心諗住減肥,但減得太勁,搞到面下頰位凹陷,個人係瘦左,不過都衰老左。之前都唔覺,直到有位同事問個女仔係咪好多野做,個樣咁殘,好似老左。個刻我先真正留意,因為我都好擔心自己係咁! 上網睇過下D資料,原來一個人顯老除左皺紋、皮膚鬆弛、陰影不均等,最主要原因係凹陷。好似D外國人點解會俾東方人易老,係因為佢地輪廓深,細個個時的確好靚,但當上左年紀,眼窩,面頰會越來越凹陷,所以俾東方人老好多。而且佢地鍾意晒太陽,要知太陽係天敵,晒得多會老得快好多。好以DoDo,Maggie,黃子華等都好明顯……. 不過要面脹但KEEP住個身瘦真係唔易,好彩微整形都可以幫到手。見到CLINICX個website有介紹Sculptra塑然雅及Ella

     

    vivien 2 4,495

  • 冷飲雖然有暫時消暑感覺,但性質寒涼,容易對人體的陽氣做成破壞,以及脾胃的消化功能,對女性更加係百害而無一利,所以少飲為妙,記住唔好貪一時之痛快就過量進食。另外,以下七類型的人要特别注意,最好少飲凍飲。 1. 陽虛體質- 是指陽氣不足,以形成寒肢冷為特微。特點係體形多白胖、肌肉不健壯,平時手腳冰涼、舌胖且邊有齒痕,易出汗、大便溏薄、小便清長。陽氣的功能是温暖人體,而凍飲亦易損傷陽氣,令人失去温暖之功。 2. 瘀血體質- 是指血液運行不暢的體質狀態。特點是體形瘦、面色晦暗、容易出現瘀斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌質暗或有瘀斑、眼眶暗黑、易脫發、肌膚乾。具體表現為女性生理期容易經痛,男性身上多有瘀青。這類人飲凍飲會令血流不暢,加重瘀血。 3. 月經期婦女- 月經期間應避免飲/食寒涼食品,否則血遇寒則凝滞,血脈不暢通可引起月經不調、經痛、閉經等問題。 4. 懷孕期婦女- 懷孕期如過量飲/食寒涼,可能會損傷脾胃陽氣,使寒氣内生,發生腹痛、腹瀉等症狀。胎兒會在子宫内躁動不安

     

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  • 冬天,天氣非常乾燥,指甲經常易花易崩易斷。特別是家庭主婦們,因為要做各種家務,手總是要濕水的,所以指甲很容易斷裂。即使是十指不沾陽春水的姊妹們,指甲也有機會因水份過度蒸發變得極度脆弱。 在水分缺失乾燥的環境下,指甲卻變得乾燥、較脆且易斷裂。而指甲要含足夠的脂質才能保持適當的含水量。反覆的碰水,特別是冬天經常碰熱水,容易使指甲呈現乾燥狀態,因為重複的浸濕、乾燥,會使指甲脂質含量下降,損害指甲鎖水的功能。 還有,物理摩擦、洗滌劑、化學藥劑也會對指甲造成傷害。因此,指甲邊緣斷裂,或是層狀剝落的現象,最常發生在相對勤勞的右手前三指。 雖然冬天指甲變得較乾燥脆弱,似乎是無可避免的事,但只要採取有放的護甲方法,便可以防止崩甲斷甲。 護甲7件事 1、洗手時動作應輕柔,避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物,這樣會使指甲變脆弱,並且還會造成指甲上翹,脫離甲床。 2、飲食補充蛋白質。指甲由蛋白質組成,若平日指甲底部出現白色橫紋,有可能是蛋白質不足,宜

     

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