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Waiwai
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  • 4 款簡易早餐健美法 很多人都以為不吃東西或選擇不吃早餐達至纖體效果,其實「不吃」絕對是減肥、纖體大忌!因為身體經過一晚的睡眠休息後,早餐是一天開始的能量來源,如果戒食早餐只會減慢身體的新陳代謝及減肥速度。所以早餐一定要吃!再者,如果你懂得選擇早餐的食物,就可以助你減得快又健康。以下四款簡易早餐介紹給大家,總有一款適合你口味! 大片粟米片 1. 大片的粟米片 粟米片是不少人的早餐選擇,但其實食粟米片都有不少技巧。就是選擇較大片的粟米片,藉以減少進食過量。因為壓成小片的粟米片在碗中會較密集,食下食下會令自己不自覺地吃得更多。 麥皮早餐 2.麥皮早餐 纖維可以提供較長時間的飽肚感覺,而麥皮的主要成份就是纖維,所以吃個麥皮早餐可減少吃零食的慾望,降低午餐的食量。同時,麥皮有豐富的水溶性纖維,可以吸附含有膽固醇成份的膽汁酸,從而減少膽固醇的吸收,令血液的膽固醇減少,可減少心臟病等身體問題出現。 吃大份量早餐

     

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  • 最近,yoga class多左幾個後生靚女,當中個樣最後生既,竟然已經結左婚幾年,仲要連個仔仔都讀緊K2喇,被全班封為「靚媽」。 其實靚媽年紀都唔係細過其地同學好多,只係佢既少少baby face真係好呃到人。 佢話其實佢之前個樣唔係咁,陀緊仔仔既時候肥過而家30磅,生完之後瘦返個樣又變到好怪,因為生仔一定會變樣,之後都係靠微整形打針變返靚媽。 靚媽係打左Sculptra聚左乳酸。之前上CLINICX既時候consultant都有提過呢隻Sculptra聚左乳酸,幾獨特,主要係for生返d骨膠原,好o岩d面凹既人。當然,我自己塊面太肥,暫時都未有需要打Sculptra聚左乳酸喇。 靚媽比左佢打Sculptra聚左乳酸之前個樣我地睇,其實都幾靚,只係兩邊面頰明顯凹左入去,有少少葫蘆形,顯得有少少老同有d man既感覺。 照估計,生仔可能真係會令全身d骨膠

     

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  • 最近o係CLINICX fb見到一個大大隻字"Seoul Hand"既post,上面有幾個經過filter既女仔樣,雖然唔係睇得好清楚,但應該唔係以前代言既model喇。睇咁耐online野從來未見過咁creative、咁吸引既ad,值得一讚! 至於佢強調既Seoul Hand技術,聽講係指佢地簽左班韓國大醫生親自過黎。本來CLINICX已經以微整形技術見稱,再加上呢班韓國專家,就更加有保證啦!有興趣做微整形既sis記住要留意下佢地既動向呀。 // 新紀元,新形象!CLINICX全新品牌形象將於2015年第4季炫目登場!更強調多角度、零瑕視覺美感,品牌強勢加入首屈一指的「Seoul Hand」技藝、貫徹個性化的全方位美學理念,以及啟創全面而標準化的服務流程。關注我們的最新動向及各項優惠的您,敬請密切留意CLINICX fb專頁 及 官方網站 www.cl

     

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